中醫(yī)認為失眠的原因很多，思慮勞倦、內傷心脾、陰陽不交、心腎不交、陰虛火旺、心氣虛以及胃中不和等因素，均可影響心神而失眠。發(fā)生常與心脾肝腎及陰血不足有關，其病理變化總屬陽盛陰衰，陰陽不交。中醫(yī)將失眠分為實證和虛證，實證見肝郁化火，用龍膽瀉肝湯加味；痰熱內擾，用溫膽湯加味。虛證若陰虛火旺，用黃連阿膠湯合朱砂安神丸加減，心脾兩虛者用歸脾湯；心膽氣虛者，用安神定志丸；心腎不交、虛陽上擾者用交泰丸。但是對頑固性不寐從瘀論治。所以你的這種情況需要綜合你的具體情況才能判斷是那一種類型。然后做針對性的治療

植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調的癥狀，多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調，神經內分泌出現(xiàn)相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合征。治療；1、一般而言，沒有出現(xiàn)相關器官功能異常的情況，無須特殊處理。需要建立良好的心理素質，不必為此病而煩惱。2、患者可練習作瑜伽和太極拳等。3、每天堅持用干布摩擦身體以增強體質。4、飲食中，要注意營養(yǎng)平衡，進食時間要有規(guī)律，不要吃得過飽，不要過分攝取水分。5、要有適度的睡眠時間。不足或過多均不好。6、在日常生活中，要有適度的運動。但不需要特殊的體育運動。即使是在平時工作中間的短暫休息，做一點深呼吸和簡單的體操，也會收到較好的效果。7、洗浴和按摩均可以改善血液循環(huán)，但是要避免長時間的洗浴。以上是對“怎樣治療植物性神經紊亂引起的失眠以及心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議應用谷維素健腦補腎丸刺五加等治療一下必要時檢查一下神經功能生活習慣要有規(guī)律吃飯、睡覺、活動都要講究科學性吃飯要規(guī)律不可暴飲暴食；睡覺最好是早睡早起

建議應用谷維素，健腦補腎丸，刺五加等治療一下。必要時檢查一下神經功能。生活習慣要有規(guī)律。吃飯、睡覺、活動都要講究科學性。吃飯要規(guī)律，不可暴飲暴食；睡覺最好是早睡早起，

植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調的癥狀多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調神經內分泌出現(xiàn)相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合征治療；1、一般而言沒有出現(xiàn)相關器官功能異常的情況無須特殊處理需要建立良好的心理素質不必為此病而煩惱2、患者可練習作瑜伽和太極拳等3、每天堅持用干布摩擦身體以增強體質4、飲食中要注意營養(yǎng)平衡進食時間要有規(guī)律不要吃得過飽不要過分攝取水分5、要有適度的睡眠時間不足或過多均不好6、在日常生活中要有適度的運動但不需要特殊的體育運動即使是在平時工作中間的短暫休息做一點深呼吸和簡單的體操也會收到較好的效果7、洗浴和按摩均可以改善血液循環(huán)但是要避免長時間的洗浴