患有乳腺增生病的女性,更應(yīng)特別注意乳房的保健,因?yàn)楸M管不是每一個(gè)乳腺增生病患者都會(huì)發(fā)展成乳腺癌,但是如前所述,兩者之間在許多方面都有一定的聯(lián)系,所以,對(duì)乳腺增生病應(yīng)高度重視.　　首先應(yīng)注意改變生活中的一些環(huán)境行為因素,從根本上防止乳腺增生病的進(jìn)一步發(fā)展.如調(diào)整生活節(jié)奏,減輕各種壓力,改善心理狀態(tài)；注意建立低脂飲食,不吸煙,不喝酒,多活動(dòng)等良好的生活習(xí)慣；注意防止乳房部的外傷等等.　　在乳腺增生病的治療過程中,要積極配合醫(yī)生的診斷治療.應(yīng)在自己信任的某醫(yī)院或某專科醫(yī)生處相對(duì)穩(wěn)定地治療一段時(shí)間,不要頻繁更換,以免因醫(yī)生不了解全部病情而重復(fù)檢查或作出不正確的處理；應(yīng)堅(jiān)持用醫(yī)生的處方用藥治療完規(guī)定的療程,不要因一時(shí)沒有見到明顯的療效而輕易放棄原療法,又重新開始新的方法；在治療過程中,嚴(yán)格遵守一些宜忌原則,如服中藥期間應(yīng)忌食生冷,油膩,腥發(fā),辛辣等食物；有些活血化瘀藥物在月經(jīng)期應(yīng)停服；在治療過程中如出現(xiàn)感冒及各種感染性疾病時(shí),先治療新出現(xiàn)的急性病,再治療乳腺增生病.乳腺增生病是一個(gè)慢性過程,所以其治療也不是吃幾天藥就能立即解決問題的,但也不能因?yàn)榛剂巳橄僭錾【统砸惠呑铀?那么,怎樣掌握這個(gè)尺度呢?什么樣的情況需要治療,什么樣的情況可以暫時(shí)停止治療,停止治療多長時(shí)間后需要再進(jìn)行治療呢?這要根據(jù)每一個(gè)患者的不同情況而確定,不可一概而論,而且應(yīng)該由每一個(gè)經(jīng)治醫(yī)生提出具體方案.對(duì)于患者來講,則應(yīng)注意體察自己病情的變化,隨時(shí)與醫(yī)生交流自己治療后的感受；在治療間歇期間,應(yīng)學(xué)會(huì)自我檢查方法,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)就診；至少每半年到經(jīng)治醫(yī)生處體檢一次,以使那些細(xì)小的變化能夠在較早期被檢出.　　由于乳腺增生病患者中的年齡較大,病史較長,腫塊較大且硬,腫塊與月經(jīng)關(guān)系不甚明顯者,有乳腺癌家族史者,特別是曾經(jīng)活檢證實(shí)為乳腺非典型增生者,比較容易發(fā)生惡變,所以這樣的患者應(yīng)較普通增生的患者更為警惕,必要時(shí)可考慮手術(shù)活檢.　　乳腺增生病患者還應(yīng)注意的是要對(duì)疾病有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí).既不可以無所謂的態(tài)度對(duì)待它,認(rèn)為它不妨礙生活和工作而不予理睬,又不可過分緊張,總是害怕它會(huì)在某一天惡變成癌而惴惴不安.試想,如果一個(gè)乳腺增生病患者,不重視自己的疾病,也從不認(rèn)真檢查治療,使得疾病繼續(xù)發(fā)展,則自己的病痛無法解除,而且發(fā)生了變化也渾然不知,這對(duì)健康是十分不利的；而乳腺增生病患者若是過于看重自己的疾病,甚至有了“恐癌癥”,假如從30歲左右就患了乳腺增生病,則要在這種擔(dān)憂中度過幾十年的時(shí)間,那也是有害無益的,而且這種心理負(fù)擔(dān)可能還會(huì)加重病情.只有正確地看待疾病,才能做好疾病的康復(fù)保健,有效地防止乳腺癌的發(fā)生.

你好,患有乳腺增生病的女性,更應(yīng)特別注意乳房的保健,因?yàn)楸M管不是每一個(gè)乳腺增生病患者都會(huì)發(fā)展成乳腺癌,但是兩者之間在許多方面都有一定的聯(lián)系,所以,對(duì)乳腺增生病應(yīng)高度重視.首先應(yīng)注意改變生活中的一些環(huán)境行為因素,從根本上防止乳腺增生病的進(jìn)一步發(fā)展.如調(diào)整生活節(jié)奏,減輕各種壓力,改善心理狀態(tài)；注意建立低脂飲食,不吸煙,不喝酒,多活動(dòng)等良好的生活習(xí)慣；注意防止乳房部的外傷等等.在乳腺增生病的治療過程中,要積極配合醫(yī)生的診斷治療.嚴(yán)格遵守一些宜忌原則,如服中藥期間應(yīng)忌食生冷,油膩,腥發(fā),辛辣等食物；乳腺增生病是一個(gè)慢性過程,所以其治療也不是吃幾天藥就能立即解決問題的.對(duì)于患者來講,則應(yīng)注意體察自己病情的變化,隨時(shí)與醫(yī)生交流.由于乳腺增生病患者中的年齡較大,病史較長,腫塊較大且硬,腫塊與月經(jīng)關(guān)系不甚明顯者,有乳腺癌家族史者,特別是曾經(jīng)活檢證實(shí)為乳腺非典型增生者,比較容易發(fā)生惡變,所以這樣的患者應(yīng)較普通增生的患者更為警惕,必要時(shí)可考慮手術(shù)活檢.乳腺增生病患者還應(yīng)注意的是要對(duì)疾病有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí).既不可以無所謂的態(tài)度對(duì)待它,認(rèn)為它不妨礙生活和工作而不予理睬,又不可過分緊張,總是害怕它會(huì)在某一天惡變成癌而惴惴不安.只有正確地看待疾病,才能做好疾病的康復(fù)保健,有效地防止乳腺癌的發(fā)生

近年研究發(fā)現(xiàn),乳腺小葉增生和乳腺癌與過多攝入脂肪有關(guān).因?yàn)橹撅嬍晨筛淖儍?nèi)分泌,強(qiáng)化雌激素對(duì)乳腺上皮細(xì)胞的刺激,所以要控制脂肪的攝入,還應(yīng)少吃煎蛋,黃油,甜食；多吃綠色蔬菜,水果,鮮魚,奶制品.甲魚,泥鰍,黃魚,海參,海帶富含多種微量元素,有保護(hù)乳腺,抑制腫瘤生長的作用.菌類食物香菇,銀耳,猴頭菇等能增強(qiáng)免疫功能,防止乳腺惡性增生.富含維生素B6和維生素E的食物如米糠,酵母,花生,芝麻,核桃都可防止乳腺惡性增生,促使囊性增生康復(fù).以上是對(duì)“乳腺增生患者注意事項(xiàng)有哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好乳腺增生平時(shí)要注意,心理上的治療非常重要,乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí),不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激.對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復(fù).乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位.近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化.據(jù)調(diào)查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生,多見于2545歲的女性.

您好!針對(duì)乳腺增生心理上的治療非常重要,乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí),不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激.對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生康復(fù)..對(duì)于乳腺增生的患者來說,想要有良好的生活品質(zhì)就要注意以下幾項(xiàng),要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒.吸煙,其次,不酗酒.煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì).不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱,過冷,過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài).有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞.可見壓力是重要的癌癥誘因,中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降,內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤,毒火內(nèi)陷等.加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多在陽光下運(yùn)動(dòng),多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì).生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人都會(huì)加重體質(zhì)酸化,容易患癌癥.應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己.不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入.乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時(shí)做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.能夠做到以上幾點(diǎn),定期去醫(yī)院檢查,一般來說就不會(huì)有什么大問題了,而且生活一定要有規(guī)律.乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位.近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化.據(jù)調(diào)查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生,多見于25—45歲的女性.