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            要高考了因為經(jīng)常熬夜……

            性別:男年齡:18很疲勞,厭學(xué),一天到晚總想睡覺但又不能早早的休息。注意力不集中,老走神,學(xué)習(xí)不進(jìn)去!原因是快要考試了抓緊復(fù)習(xí)!每晚復(fù)習(xí)到1.30曾經(jīng)的治療情況和效果:未曾!

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,你這種情況在即將面臨高考的學(xué)子中是比較常見的,建議你能合理安排好你的學(xué)習(xí)時間,規(guī)定好學(xué)習(xí)的時間必須學(xué)習(xí),規(guī)定好應(yīng)該睡覺的時間應(yīng)該好好的睡覺,并抽出一些時間適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\動,對你的情況也是比較有幫助的。同時建議可以服用一些安神補腦液等等對你的情況也會有幫助的。祝好

              2016-01-06 00:00
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              很多人都要經(jīng)歷高考,都要苦苦熬夜,重要的是找到自己什么時候?qū)W習(xí)狀態(tài)最佳!如果你晚上雖然熬夜了,也學(xué)了一些,但是白天等于浪費了,不劃算,熬夜可以,但是要適當(dāng),建議你自己總結(jié)一下,別人是幫不了你的。以上是對“要高考了因為經(jīng)常熬夜……”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

              2016-01-05 17:56
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              您好,從您的年齡看,你應(yīng)該是快高考了,這是人生中的一件大事,所以學(xué)習(xí)是相當(dāng)緊張的,在這個關(guān)鍵時期就是要保持清醒的頭腦,健康的體魄才能保持旺盛的斗志,才能有高效率的學(xué)習(xí)而您現(xiàn)在每天想睡覺,疲倦,這種精神能有好的學(xué)習(xí)效率嗎,還是建議您先休息幾天,這樣效率就非常高,有事半功倍之功,何樂而不為呢

              2016-01-05 17:34
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好,這種情況下只能是加強營養(yǎng),使你精神充沛才行,可以服用一點蛋白質(zhì)粉就可以,祝你好運運

              2016-01-05 12:15
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              如果是馬上要高考的孩子,那么晚睡是避免不了的,但是要注意幾點第一,不要過晚如果時間太晚在后半夜三點之后,那么你第二天的學(xué)習(xí)工作久力不從心了,第二已經(jīng)注意要午休,不論時間長短都要睡一會,第三,飲食一定要清淡,還有晚上睡覺前可以吃東西,要不然會患胃病

              2016-01-05 01:31
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

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              主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

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            張榮芳 / 主治醫(yī)師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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