要高考了因為經(jīng)常熬夜……
性別:男年齡:18很疲勞,厭學(xué),一天到晚總想睡覺但又不能早早的休息。注意力不集中,老走神,學(xué)習(xí)不進(jìn)去!原因是快要考試了抓緊復(fù)習(xí)!每晚復(fù)習(xí)到1.30曾經(jīng)的治療情況和效果:未曾!
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你這種情況在即將面臨高考的學(xué)子中是比較常見的,建議你能合理安排好你的學(xué)習(xí)時間,規(guī)定好學(xué)習(xí)的時間必須學(xué)習(xí),規(guī)定好應(yīng)該睡覺的時間應(yīng)該好好的睡覺,并抽出一些時間適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\動,對你的情況也是比較有幫助的。同時建議可以服用一些安神補腦液等等對你的情況也會有幫助的。祝好
2016-01-06 00:00
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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很多人都要經(jīng)歷高考,都要苦苦熬夜,重要的是找到自己什么時候?qū)W習(xí)狀態(tài)最佳!如果你晚上雖然熬夜了,也學(xué)了一些,但是白天等于浪費了,不劃算,熬夜可以,但是要適當(dāng),建議你自己總結(jié)一下,別人是幫不了你的。以上是對“要高考了因為經(jīng)常熬夜……”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-05 17:56
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,從您的年齡看,你應(yīng)該是快高考了,這是人生中的一件大事,所以學(xué)習(xí)是相當(dāng)緊張的,在這個關(guān)鍵時期就是要保持清醒的頭腦,健康的體魄才能保持旺盛的斗志,才能有高效率的學(xué)習(xí)而您現(xiàn)在每天想睡覺,疲倦,這種精神能有好的學(xué)習(xí)效率嗎,還是建議您先休息幾天,這樣效率就非常高,有事半功倍之功,何樂而不為呢
2016-01-05 17:34
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這種情況下只能是加強營養(yǎng),使你精神充沛才行,可以服用一點蛋白質(zhì)粉就可以,祝你好運運
2016-01-05 12:15
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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如果是馬上要高考的孩子,那么晚睡是避免不了的,但是要注意幾點第一,不要過晚如果時間太晚在后半夜三點之后,那么你第二天的學(xué)習(xí)工作久力不從心了,第二已經(jīng)注意要午休,不論時間長短都要睡一會,第三,飲食一定要清淡,還有晚上睡覺前可以吃東西,要不然會患胃病
2016-01-05 01:31
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