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            身高178體重不到120一直吃不胖怎么辦

            小陰莖

            身高178體重不到120一直吃不胖怎么辦

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫詩博 主治醫師

              惠州市中心人民醫院

              三級甲等

              營養科

              體重過輕可能與飲食、消化吸收、代謝、運動、疾病等因素有關。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
              1.飲食:食物結構不合理,營養不均衡,可增加蛋白質和碳水攝入。
              2.消化吸收:腸胃功能弱,影響營養吸收,可適當補充益生菌。
              3.代謝:基礎代謝率過高,消耗能量多,需規律作息。
              4.運動:運動量過大,消耗大于攝入,要合理安排運動強度。
              5.疾病:如甲狀腺功能亢進等,需就醫檢查確診后治療。
              體重過輕應綜合考慮多方面因素,必要時就醫檢查,明確原因后采取相應措施。

              2018-08-22 16:11
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,如果想讓自己更壯點,多吃含蛋白高、能量高的食物,如牛肉、雞蛋、牛奶等。建議,平日的飲食可以注重高蛋白,但是還要注意營養均衡,還要勤加鍛煉。

              2016-01-06 00:45
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              1,人的陰莖和身材高矮.胖瘦.五官大小等一樣存在著眾多的差別.長短不一.粗細不齊.一般成年男性的陰莖長度在軟的時候是5-6厘米.勃起時長度是疲軟時的2倍..在現實生活中.所謂的陰莖短小是非常少見的.有正常的功能就可以.如果陰莖短小的情況可以考慮采用手術的方式將其延長.

              2016-01-05 21:29
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              飲食增肥:讓對你有益的飲食隨處可見。除了正規的用餐外,應該適量地吃些零食,平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅干、葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、碩力士、巧克力等,想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量。避免吃刺激性強、易產氣、粗纖維太多的食物,因為這類食物易令人產生飽腹感而減少食物的攝入量。必要時可補充適量的維生素和微量元素;或吃一些調節脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養胃丸等。夜間進食不宜過多,否則會增加腸胃負擔,不利于健康和安眠,對于健美身體也無益處。要注意控制脂肪的攝取,不要為了短時期的增肥效果而過多地食用油脂類食品,這樣不會增重反而會造成冠心病等疾病。保健品市場中的一些增肥類產品一般效果多不肯定,故應慎重選擇。

              2016-01-05 17:31
            就醫問藥

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              中山大學附屬第一醫院

              擅長:各種泌尿、男科疾病的診斷與處理,在男科學疾病(男性不育、性功 詳情»

            • 姜輝

              主任醫師 教授

              北京大學第三醫院

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              主任醫師 教授

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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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