慢性咽炎的治療主要針對病因，如戒煙戒酒，積極治療急性咽炎及鼻腔、鼻竇、扁桃體的慢性炎癥，改善工作和生活環境，避免粉塵及有害氣體的刺激。加強鍛煉，增強體質，預防感冒。如果患慢性肥厚性咽炎，咽部淋巴濾泡增生肥厚、咽部異物感明顯時，可采用分次激光、冷凍或電灼治療。

建議您可局部治療，含服溶菌酶片、杜滅芬喉片、碘含片、六神丸等，口腔與咽部的清潔衛生很重要。要堅持早晚及飯后刷牙，注意營養平衡，宜以清淡、富有維生素的飲食為主。少食煎炸食品和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。

咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種，急性咽炎：常為病毒引起，其次為細菌所致。冬春季最為多見。多繼發于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹，流感，猩紅熱等傳染病的并發癥。受涼、疲勞、長期受化學氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等，降低人體抗力，容易促其發病。成年人以咽部癥狀為主，病初咽部有干癢，灼熱，漸有疼痛，吞咽時加重，唾液增多，咽側索受累則有明顯的耳痛。體弱成人或小兒，則全身癥狀顯著，有發燒怕冷，頭痛，食欲不振，四肢酸痛等。慢性咽炎：主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復發作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。全身各種慢性疾病，如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥、心血管疾病等也可繼發本病。自覺咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易惡心，有異物感，咯之不出，吞之不下，以上癥狀在說話稍多，過食刺激性食物后、疲勞或天氣變化時加重。呼吸及吞煙均暢通無阻。　自療注意事項（１）注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。（２）經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。（３）平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。（４）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。（５）注意口腔衛生，養成飯后漱口的習慣，使病菌不易生長。（６）冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可適量選食。（７）保持室內空氣流通。（８）不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。　自治療法１．成藥自療法（１）抗炎靈片，每次４片，每日３次。（２）六味地黃丸，每次９克，每日３次。用于慢性期，肺腎陰液不足者。（３）清音丸，每次３－６克，每日２次。（４）金果飲，每次１湯匙，每日３次。用于慢性咽喉炎。（５）風油精２－４滴，口服慢慢咽下（不可用水送服），每日５次。２．驗方自療法（１）生甘草５克、桔梗１０克，開水沖泡服。（２）金果欖１０克、水煎服，每日１劑，用于急性咽喉炎。（３）鮮魚腥草６０克，洗凈搗爛，用米泔水１碗煮沸沖調，加適量白糖，每日２次，用于急性咽喉炎。（４）生地黃６０克、玉竹６０克、桂枝６克、分２次煎服，每日１劑，用于慢性咽喉炎。（５）銀花、麥冬各１０克、胖大海２枚，開水沖泡代茶飲。用于慢性咽喉炎。（６）大蒜２只，大蒜搗爛后貼魚院穴、大椎穴。本方功可瀉熱清肺，用于治療熱上擾咽喉，咽喉腫痛。（７）小獨頭蒜３０克、醋５０克。將蒜放醋中搗爛，外敷患處。本墳消腫止痛作用甚佳，對風寒濕熱上擾致咽喉腫痛均有效。３．飲食自療法（１）鮮絲瓜４根，切塊搗爛去渣取汁，１次服完。（２）花生米去皮開水燉服。用于治聲啞、失聲。（３）白蘿卜１只，香果３只，水煎后撈出，用白糖適量，代茶飲，每日２次。（４）海帶４００克，洗凈切絲，水煎后撈出，用白糖２００克腌制１天后食之，每次５０克，每日２次用于慢性咽炎，用于咽有異物感者。（５）百合９克，綠豆１５克，同煮加適量糖食用。（６）紅棗５只，在火上將皮燒焦，加白糖水喝。４．外治自療法（１）將食鹽炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。（２）用食醋加等量水漱口，可減輕疼痛，每日多次。（３）西瓜霜適量，取少許吹咽部，每日３次。（４）錫類散適量，取少許吹咽部，停止講話５分鐘，每日３次。藥汁可以咽下。

治療應該是要清熱解毒，生津可以服用金銀花，菊花，胖大海，枸杞子等泡茶喝治療。