請對提問者病情認真做出合理化腺增生是常見病，最重要的是保持一個好心情，不要生氣，不吃含激素和生長素的養殖動物肉，不吃辛辣有刺激的食物，心情放松，按時休息，吃一些乳癖消、逍遙丸之類的藥，1個月應該有好轉，可以繼續吃藥幾個月。如不見好轉就到醫院進一步檢查。您的病情已經了解，建議：點擊此處參考我的文章《乳房脹痛不適與乳腺疾病的關系》您的病情已經了解，建議：點擊此處...分析，抄襲問題內容、敷衍的，不計入獎勵統計！乳腺增生的治療首先要有個好的心情，另外注意勞逸結合避免熬夜，調整好心態是很重要的一項，藥物可選用，小金丸，乳康片，乳核散結片等，另外現代醫學用雄性激素藥物的治療也很有成效

乳腺纖維瘤：最常見于18-25歲青年婦女.一般多為單發性，也可有多個在一側或兩側乳腺內出現者.乳腺纖維瘤的發生與雌激素的刺激（卵巢功能旺盛）有密切關系.因此很少發生在月經來潮前或絕經后婦女.乳腺小葉增生：乳腺小葉增生是乳腺囊性病的一個臨床階段，簡稱為乳腺病.是由于雌激素和孕激素的比例失調或乳腺組織中性激素受體的質和量出現異常而導致的乳腺結構紊亂，包括乳腺實質良性增生，并伴有乳腺導管周圍囊腫形成，或乳腺導管內乳頭狀增生伴導管擴張等.一般多見于中年婦女.突出的臨床問題表現為周期性的乳房脹痛和腫塊形成.疼痛多在月經前期出現或加重，月經來潮后減輕或消失.乳腺纖維瘤是良性瘤，乳腺纖維瘤是不能手術的，手術復發率很高，服用中藥1~3個療程是可以治愈的.請進入我的網站看看，對你會有幫助的.祝：早日康復！

你好，根據你的描述，纖維瘤其實是乳腺的良性腫瘤，問題不大。你好，建議你可以去醫院的乳腺外科咨詢，手術治療即可，只是小手術。以上是對“乳腺增生結結，纖維瘤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，乳腺增生是一種很常見的女性病，病因有很多種，就你的情況來說應該是長期熬夜造成的內分泌失調，以后要多注意這樣的情況，在治療方面除了藥物治療外盡量調整好自己的作息時間。

你好，我們可以采用按摩乳腺增生的方法進行自我保健。揉、捏、拿是最基本按摩乳腺增生的方法，以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。希望能夠幫助你