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回答5
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劉敏怡 主治醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
皮膚科
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皮膚不好、眼睛下方有細紋、經常無力頭昏、皮膚干燥可能是由多種因素導致的,如不良生活習慣、營養不良、內分泌失調、皮膚缺水、疾病影響等。 1. 不良生活習慣:長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等,會影響身體機能和皮膚狀態。應保持規律作息,充足睡眠,戒煙限酒。 2. 營養不良:缺乏維生素 A、C、E 以及膠原蛋白等,會使皮膚失去彈性和光澤。可多吃新鮮蔬果、堅果、魚類等富含營養的食物。 3. 內分泌失調:激素水平失衡,如雌激素減少,可能引發上述癥狀。需要調整心態,減輕壓力,必要時就醫檢查激素水平。 4. 皮膚缺水:環境干燥、飲水不足等會導致皮膚干燥和出現細紋。要注意保濕,多喝水,使用保濕護膚品。 5. 疾病影響:貧血、甲狀腺功能減退等疾病也可能有這些表現。應及時就醫,進行相關檢查,如血常規、甲狀腺功能檢查等,明確診斷后進行針對性治療。 總之,出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素,調整生活方式,必要時尋求醫療幫助,以改善身體和皮膚狀況。
2025-03-05 04:45
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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關于你說的熬夜肯定會導致皮膚變差的,不僅僅是皺紋什么的,整個皮膚的狀態都會變差的。所以我建議你需要調整睡眠周期,要11點開始睡覺是肝臟排毒的,然后就是建議你睡前吃一根黃瓜是可以很好的調節皮膚問題的。白天多吃水果蔬菜。具有辛辣油膩食物。
2016-01-05 18:54
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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熬夜對皮膚的傷害是挺大的尤其是對女性來說,睡覺就是美容,平時多吃點蘋果也有美容的效果,不要熬夜
2016-01-05 18:43
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,熬夜會對身體造成多種損害:經常疲勞,免疫力下降。人若經常熬夜,所造成的后遺癥,最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟著下降。自然的,感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調癥狀都會找上你。
2016-01-05 17:28
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好奶爹情況是屬于是熬夜導致的身體虛損的建議你你的情況是化妝品不能夠解決的你需要時吃一些滋陰補血的藥物
2016-01-05 09:52
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