眼神的交流都是瞬間的一般人都不會誰盯著誰說話自然就可以你主要是不自信這是主要原因你需要考慮接受心理治療自己壓抑很難好起來因為容易鉆進自己的誤區(qū)里,按自己的理解方式很難走出來看心理醫(yī)生會及時調(diào)節(jié)好縮短康復(fù)時間心岸醫(yī)生祝福你

您好朋友，建議您交談沒有話說，這是很正常的事情，你要在沒話的時候說出幾句俏皮話兒，那你們的交談就會繼續(xù)了，當(dāng)然了，你也可以看到你們現(xiàn)在處的環(huán)境是什么樣的，說幾句話比如：你們現(xiàn)在在路上，車里的人很多你就可以說——今天車上的人怎么這么多啊，今天是什么日子啊？然后你們就可以接著聊了

你好朋友這樣的情況建議可以談?wù)劰ぷ?和生活,愛好方面的問題啊

而且要自信，相信自己可以的以上是對“如何與人交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

交談可以從你們兩個人都熟知的一些事情開始的，比如身邊的同事就可以聊工作的、如果是朋友的話，可以聊一些你們以前在一起的時候發(fā)生的事情的，如果是剛剛認識的人，那么就是按照你們是怎么認識的來聊的，可以雙方的興趣愛好開始。