為什么晚上睡覺會(huì)說夢(mèng)話??日有所思夜有所夢(mèng)呀!你是不是有很多心事啊,據(jù)我所知,晚上睡覺會(huì)說夢(mèng)話的人,多半是由于白天心事很多,平時(shí)也不怎么愛和別人說自己的心事,晚上就容易說夢(mèng)話,你不妨找個(gè)知心朋友,把你心里的事情告訴他,說出來會(huì)感覺很輕松的

說夢(mèng)話也稱夢(mèng)囈.很多人都有這種情況,入睡后常常做夢(mèng),并且在睡眠中說話,唱歌或哭笑,有時(shí)說夢(mèng)話是連貫的言語,或成段的述說,個(gè)別人說夢(mèng)話時(shí)別人插話他卻與人對(duì)答,有的說夢(mèng)話構(gòu)音并不清晰,或僅是不成文的只言片語.夢(mèng)囈可出現(xiàn)在睡眠的任何時(shí)相.說夢(mèng)話的部分內(nèi)容往往與平時(shí)思維相仿,多為白天所想的事情,經(jīng)常夢(mèng)囈多見于兒童神經(jīng)癥和神經(jīng)功能不穩(wěn)定者,夢(mèng)囈多有素質(zhì)性傾向.　　經(jīng)常說夢(mèng)話多半是心火過旺,肝火過熱及精神緊張所致　　說夢(mèng)話不知應(yīng)否算是一種病態(tài),但據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)所得,經(jīng)常說夢(mèng)話的人多半心火過旺,肝火過熱及精神緊張.表現(xiàn)的身體狀況是有口氣,喉乾舌燥,清熱后情況便會(huì)好轉(zhuǎn).　　引起說夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過大,精神緊張誘發(fā)的.因此經(jīng)常說夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作,生活所帶來的壓力　　可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會(huì)慢慢好起來的.

引起說夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會(huì)慢慢好起來的。

您好，建議到正規(guī)的專科醫(yī)院詳細(xì)的診斷一下，采用中醫(yī)的方法來治療一下，中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來結(jié)合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結(jié)合現(xiàn)代的心理療法來同步治療的！對(duì)于治療這方面的疾病有神奇的療效，建議盡早治療，早日康復(fù)！

多為白天所想的事情,經(jīng)常夢(mèng)囈多見于兒童神經(jīng)癥和神經(jīng)功能不穩(wěn)定者.經(jīng)常說夢(mèng)話多半是心火過旺,肝火過熱及精神緊張所致只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會(huì)慢慢好起來的.以上是對(duì)“為什么晚上睡覺會(huì)說夢(mèng)話”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！