我生完孩子胖了40斤。。現在孩子都2歲多...
2016-01-05 04:47
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我生完孩子胖了40斤。。現在孩子都2歲多了。我？我生完孩子胖了40斤。。現在孩子都2歲多了。我還沒瘦。又張胖了。
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好您可能是懷孕期間營養過度引起的，還有就是平時缺乏鍛煉等。建議您在飲食上要控制，晚上盡量少吃或者不吃，白天要多運動，不要長時間坐著等。
2016-01-06 01:02
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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早飯要吃，不吃早飯反而容易發胖！二、中午要吃的飽，不給晚飯食量留余地！三、晚飯要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃鹽！再者，快速減肥都是無效的，會反彈的，什么醫療藥品減肥就更有副作用了，只有養成良好習慣才是永恒的。祝您健康
2016-01-05 23:58
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主，其實減肥沒有什么捷徑,每個人的體制和環境都不一樣,找個適合自己的方法,關鍵在于堅持.
2016-01-05 21:57
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