挑食偏食的不良習慣會影響他獲得全面的營養影響身體的正常生長發育。嚴格控制孩子吃零食.兩餐之間的間隔最好保持在3.5-4小時使胃腸道有一定的排空時間這樣就容易產生饑餓感.讓孩子與全家人一起吃飯或是與不挑食不偏食的小朋友一起吃飯創造一個愉快的進餐環境并且鼓勵他要向大人或小朋友學習.改善烹調技術不讓小兒把不太喜歡吃的食物挑揀出來.如有的小兒不吃雞蛋黃可以把生雞蛋與面粉調和烹制雞蛋軟餅或是雞蛋面條；不吃胡蘿卜的可以做成胡蘿卜豬肉餡包子或餃子.等吃完飯再告訴孩子他所吃的食物。

病情分析：你好先讓她吃想吃的!接著，漸漸增加一些她不想吃的但營養較高的食品，同時講述它的美味之處和友誼之處!或者把她不喜歡吃的食品科學的伴和在她喜歡吃的東西里面!

女孩十歲挑食主要是因為被父母親慣的.對于你這樣的情況.女孩在10歲就開始挑食.那么如果到了16歲17歲的時候食欲會降低很多.而且精神狀況也不會很好.建議不要過多的滿足女兒提出的種種要求.比如說.不要給她吃過多甜品.應該合理膳食

你好先讓她吃想吃的!接著漸漸增加一些她不想吃的但營養較高的食品同時講述它的美味之處和友誼之處!或者把她不喜歡吃的食品科學的伴和在她喜歡吃的東西里面!

你好食欲不振很可能是學習壓力過大造成的.建議：用一下方法試試：山楂：夏季胃口不好消化功能降低可通過以下幾種開胃食物得以改善.山楂麥芽茶山楂具有提高胃酸的作用加上麥芽更能消食健胃.菠蘿蘋果汁：菠蘿中的酶含量較高喝杯菠蘿蘋果汁既能借助豐富的酶來開胃又能補充維C每天喝一杯有助開胃口.需要注意的是最好喝自己鮮榨的.白蘿卜泡菜：也有開胃作用白蘿卜在所有蔬菜中對消除腹脹之氣有很大作用.做蘿卜泡菜時蘿卜洗凈不必去皮加上小黃瓜制成泡菜夏日吃一些既爽口又有助于開胃.小米：酸酸甜甜最開胃但健胃食品是最綠色也最沒有副作用的那就是小米.