健康指導：鮮檸檬泡茶喝由于含有豐富的維生素，是美容的佳品，能防止和消除色素沉著起到美白的作用。紅棗有健脾益胃，補氣養(yǎng)血的作用，也是美容養(yǎng)顏的滋補品。大棗要切開皮泡茶，泡茶后的大棗還能嚼食。

主要還是可以補氣血和補充維生素c的，但還是需要注意適量使用的。平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品，適當?shù)倪\動以增強體質。

健康指導：您好，主要還是可以補氣血和補充維生素C的，但還是需要注意適量使用的。平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品，適當?shù)倪\動以增強體質。

檸檬和紅棗泡水的話可以補氣養(yǎng)血、清火的，注意飲食營養(yǎng)，多休息，適量喝為好具體請就診后謹遵醫(yī)囑進行治療，不要擅自服藥，祝健康.