陰虛多因血虛,“陰虛生內熱”,表現為五心煩熱,口干咽燥,神煩氣粗,尿黃便干等；體質虛衰,心悸氣短,頭暈眼花,精神狀態差；月經不調,面色無華,黑色素沉著,黃褐斑,蝴蝶斑滋生；更年期困擾；過早進入更年期；一般多見于女仕,各種機能亢進性疾病如肺結核,長期低燒等.陰虛多由熱病之后或雜病日久傷耗陰液,或因五志過極房事不節過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少,機體失去濡潤滋養碩土,同時由于陰不制陽則陽熱之氣相對偏旺而生內熱,故表現為多次一派虛熱干燥不潤虛火躁擾不寧的證候.盡量多多休息,放松心情,祝福你早日康復,全家健康.

你的這種情況與勞累有關冬季氣候嚴寒過度勞累不合理的休息可以引起機體大的不適應狀態你可以看呼吸科以上是對“最近兩天心煩氣短氣粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,根據你的情況你應該去呼吸內科看看.天冷了注意保暖,注意飲食,不用吃辛辣食物,不要喝酒,適量運動增加免疫力.祝你早日健康.