前列腺調養需從飲食、運動、作息、心態和定期檢查等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，如番茄富含番茄紅素，對前列腺有益。
2.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳，能改善前列腺血液循環。
3.作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，利于前列腺恢復。
4.心態：保持良好心情，減輕壓力，避免焦慮緊張影響前列腺功能。
5.定期檢查：每年進行前列腺特異抗原等檢查，早發現早治療。
做好以上幾個方面，有助于前列腺的健康調養。

您好，很高興幫您解答！您屬于性愛之后存在的問題，其實你存在上述癥狀還是比較常見的，考慮是存在細菌感染引起的存在上述癥狀可能跟性生活不注意衛生有關，擔心的話，之后可以就診檢查清楚，屬于細菌感染引起，你可以選擇婦炎潔洗液清洗陰莖的

您好，您的情況考慮可能有尿路感染，尿路感染多是由于細菌或者病毒感染引起的，常會表現為小便疼痛，灼熱，瘙癢，異味，出現白色或者黃色分泌物，尿頻尿急尿不盡，腰痛，有時候甚至出血建議您及時去泌尿外科檢查一下，如果確定是尿路感染，需要消炎治療的，平時最好能注意局部衛生，希望我的回答對你有幫助s

這種情況要考慮包皮龜頭炎口服羅紅霉素,同時配合高錳酸鉀溶液清洗后用克霉唑外涂。同時要經常清洗包皮和陰莖頭,保持包皮腔內清潔和干燥.平時注意內衣和襪子要分開洗,內衣要暴曬,用開水燙過也行.平時注意,襪子和內褲不要在一塊洗,而且,穿過的內褲要用開水燙過.洗過的不要晾干,要放太陽下暴曬。

您好，你您的情況是有龜頭炎的可能的您好，您要用優可適清洗龜頭的，抹點百多邦，注意衛生，禁辛辣，祝您健康

你陰莖的發癢只要做好局部的清潔衛生即可你可以使用復方黃柏液來外洗，同時性生活之前也是要外洗干凈