肥胖且患有高血壓，肝部有血管瘤，腰外側(cè)有黑痣，飲酒后肝部疼痛。這涉及多種健康問(wèn)題，包括肥胖對(duì)身體的影響、高血壓的控制、肝血管瘤的注意事項(xiàng)、黑痣的觀察以及飲酒導(dǎo)致肝疼的處理和飲食調(diào)整等。 1. 肥胖：肥胖會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加運(yùn)動(dòng)量。 2. 高血壓：需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。 3. 肝血管瘤：多數(shù)為良性，定期復(fù)查B超，若瘤體較大或有癥狀，可能需手術(shù)治療。 4. 黑痣：注意觀察其大小、形狀、顏色變化，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。 5. 飲酒后肝疼：應(yīng)立即戒酒，完善肝功能等檢查。飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣食物。 總之，要重視這些健康問(wèn)題，定期體檢，遵循醫(yī)生建議，改善生活方式，以維護(hù)身體健康。

肝血管瘤是肝臟的良性腫瘤以肝海綿狀血管瘤最常見(jiàn).血管瘤形成原因未明有人認(rèn)為是肝內(nèi)血管結(jié)構(gòu)發(fā)育異常所致也有人認(rèn)為與雌激素水平有關(guān)中年女性多見(jiàn).肝血管瘤常在B超檢查時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)其大小和形狀及數(shù)量均不一定往往屬先天性.如果靜止不發(fā)展無(wú)任何自覺(jué)癥狀一般無(wú)生命危險(xiǎn).4厘米以上者約40%伴腹部不適有肝腫大食欲不娠消化不良等癥狀.肝血管瘤內(nèi)可有纖維組織機(jī)化血栓可因反復(fù)血栓形成造成腫瘤腫脹引起肝包膜牽拉脹痛.1.腫瘤直徑＜５cm者不需手術(shù)治療定期復(fù)查隨診.2.腫瘤直徑５－１０cm者可考慮手術(shù)治療.3.腫瘤直徑＞１０cm者一般行手術(shù)治療.肝血管瘤為良性蹭目前仍未發(fā)現(xiàn)對(duì)肝血管瘤有療效藥物故病者如血管瘤＜５ｃｍ不必到處求醫(yī)定期隨診即可.如瘤體＞５ｃｍ且有自覺(jué)癥狀應(yīng)到醫(yī)院去遵醫(yī)屬處理.生活護(hù)理：肝血管瘤（中醫(yī)名為：肝癥瘕）中醫(yī)古籍對(duì)癥瘕頗多認(rèn)為是七情內(nèi)傷導(dǎo)致肝氣郁滯氣滯血瘀瘀積日久則成癥瘕.所以患者要注意保持良好的情緒心情舒暢可選擇中醫(yī)中藥治療。