兩腮部緊、有白塊且有被粘住的感覺持續一月余，可能是口腔黏膜疾病、過敏反應、真菌感染、營養不良或免疫功能異常等原因引起。 1. 口腔黏膜疾病：如口腔扁平苔蘚，這是一種常見的慢性炎癥性疾病，可導致口腔黏膜出現白色斑紋、緊繃感等。 2. 過敏反應：接觸某些過敏原，如食物、化妝品等，可能引起兩腮部過敏，出現紅腫、緊繃、發白等癥狀。 3. 真菌感染：白色念珠菌感染可導致口腔黏膜出現白色斑塊，同時伴有不適感。 4. 營養不良：缺乏維生素、微量元素等，可能影響口腔黏膜的正常代謝和功能。 5. 免疫功能異常：自身免疫性疾病可能累及口腔，導致黏膜出現異常。 出現兩腮部的這些癥狀，應引起重視，盡快到正規醫院的口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。

你好口腔白斑是中老年人較常見的口腔黏膜病，是口腔癌前病變之一，其癌變率約為5％。患有口腔白斑者應首先查明致病因素，糾正不良習慣和嗜好，并請醫生加以處理，如磨平尖銳的牙尖、拔除殘根和殘冠等，切莫自己亂用藥。可用5－氟脲嘧啶或維甲酸醇局部涂抹治療，每日2次，可有較好的近期效果。