踝關節包括關節軟骨、韌帶等軟組織扭傷后會傷及軟組織使軟組織充血腫脹應該去醫院拍個片子看是否有骨折你受傷已經2天了48小時就可以熱敷了要休息制動抬高患肢應用舒筋活血藥

建議去醫院做X線檢查，因為在一般情況下雖然踝關節扭傷只的韌帶的損傷，但有時也會伴有不同程度的骨折，這種骨折就是內踝（或外踝）撕脫性骨折，這種骨折往往不是算嚴重，但要完全康復也要90天左右。若是有輕度骨折及韌帶損傷，此種情況不需要手術，只要用石膏進行外固定一個月就可以了，30天以后拆下外固定行相應的踝關節功能鍛煉；若是有較嚴重的骨折及韌帶的損傷，則要行手術治療，并進行外固定。這種損傷要注意臥床休息30天，同時要避免熱敷（相反剛扭傷時可以冷敷），因為由于軟組織的損傷，導致微循環的破壞，從面組織液滲出嚴重而回流受阻，所以出現腫脹，若以熱敷則滲出會更加嚴重，從而會使腫脹加重。所以建議去醫院做X線檢查，再做也最正確的治療方法，以免貽誤了最佳的治療時機。但愿我說的會對你有所幫助，祝你早日康復！

根據你的描述屬于踝關節韌帶損傷目前局部腫脹需要消腫另外如果不能走路不排除骨頭有問題這樣的情況還1是先建議拍個片子看看骨頭是否有損傷如果沒有的話建議休息、停止運動不要讓受傷的關節再負重 冷敷冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹局部壓迫用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血繃帶產的緊度要適中你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血 另外抬高患肢抬高患肢的主要目的是減少腫脹促進血液回流吃活血藥物用活血藥物局部按揉幾天后就會好轉了祝你健康

你好！踝關節包括關節軟骨、韌帶等軟組織，扭傷后會傷及軟組織，使軟組織充血腫脹。應該去醫院拍個片子，看是否有骨折，你受傷已經2天了，48小時就可以熱敷了，要休息制動，抬高患肢，應用舒筋活血藥。

你好，根據你的描述，屬于踝關節韌帶損傷，目前局部腫脹，需要消腫，另外如果不能走路，不排除骨頭有問題。你好，這樣的情況還是先建議拍個片子，看看骨頭是否有損傷，如果沒有的話，建議休息、停止運動，不要讓受傷的關節再負重，冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，局部壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血?？噹Мa的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。另外抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液回流。吃活血藥物，用活血藥物局部按揉，幾天后就會好轉了，祝你健康。