產后抑郁是一種心理障礙，是產褥期精神綜合征中最常見的一種類型。通常在產后2周出現，其病因不明，可能與遺傳、心理、分娩及社會因素有關。可以服用藥物緩解抑郁癥狀，但一般不建議使用藥物。產后要補充足夠的營養，保證充足的睡眠休息，調整好情緒，保持良好的心理狀態，正確面對孩子降臨后的一系列問題。只要早期發現及早治療，療效一般較好。在產后往往體力消耗過大，尤其需要丈夫、家人的照料、體貼，而且育兒也需丈夫協助。夫妻應和和睦睦，共同分享育兒的樂趣。偶爾散散步，與朋友聊聊天，對轉換心情也很有好處。

根據你所述產后就一直開心不起來，初步診斷屬于產后憂郁癥。建議：采用藥物治療結合心理疏導進行治療。

你好,產后抑郁是很多婦女的常見疾病.最好是進行抗抑郁治療.建議你以后多點和家里人溝通，平時多點活動，盡量把自己融合到朋友中，對生活要以一種樂觀心態去面對。你可以服用中成藥清腦復神液配和棗仁安神膠囊調理，具有清心安神的作用。還要配合抗抑郁的藥物，黛力新就可以.

首先應該及時看心理醫生，科學確診是否產后抑郁癥，并結合形成原因，及時心理疏導，慢慢調理心情，針對癥狀開發生活，多運動，多和家人溝通，慢慢走出來。