預(yù)防近視眼的小方法都有什么啊？
我的眼睛視力本來是蠻好的，但是最近就是一直的看手機，看電腦的，自己也沒有多注意，就發(fā)現(xiàn)眼睛有點痛，早晨起床的時候也看不清楚了，光線暗的時候也沒有之前的清楚了，有點近視眼了，不知道要怎么辦。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，預(yù)防近視眼要少用眼多休息近距離用眼45～60分鐘休息5～15分鐘，休息時應(yīng)望向遠(yuǎn)方，多看綠色植物，可以保護眼睛。用眼姿勢要正確不躺著看電視、看書，不在陽光下或光線不足的地方看書，不在走路與坐車時看書。用眼姿勢的不正確會導(dǎo)致增加眼部的壓力。
2016-01-06 08:25
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
你好，近視眼患者閱讀要在光線適度的情況下閱讀，不要過強或過暗，光線要從左前方射入防止手的陰影遮擋光線。不要長時間閱讀，應(yīng)該要間斷的休息，一般看一個小時休息下10分鐘左右，在休息時眼睛可以眺望遠(yuǎn)方，來減少眼睛的疲勞。
2016-01-05 13:18
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 上海做白內(nèi)障手術(shù)需要花費多少錢?普瑞...
- 上海做近視激光手術(shù)的醫(yī)院哪個好?普瑞...
- 桂林專業(yè)的白癜風(fēng)醫(yī)院（桂林看眼科看白...
- 雞西癲癇哪家醫(yī)院看得好（雞西哪家醫(yī)院...
- 蘇州哪個醫(yī)院做婦科可以（蘇州哪個醫(yī)院...
- 德陽白癜風(fēng)專業(yè)醫(yī)院哪好（德陽最好白內(nèi)...
- 鄭州哪個醫(yī)院看婦科病看的好（鄭州哪個...
- 江門看白癜風(fēng)比較正規(guī)的醫(yī)院（江門白內(nèi)...
- 德陽哪家醫(yī)院能治白癜風(fēng)（德陽最好白內(nèi)...
- 德陽白癜風(fēng)的醫(yī)院有幾家（德陽最好白內(nèi)...
