走路正確姿勢腿型
您好很多人都說我走路姿勢很奇怪~有點外八,但最關鍵的是感覺走路是一顛一顛的.很嚴重.我有時從鏡子里面看也感覺自己走路晃晃的,感覺腿要向外畫個圈,如果走慢一點我還能注意,不是很明顯,一走快了,走路就很難看咯.可是我自己感覺不到別人說的顛,我覺得我的腳是有著地的,可是鞋子都是腳尖顛的位置壞,我本人很瘦,但是小腿很粗,也不知道是蘿卜腿還是X型腿
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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走路外八字很正常.嚴重外八字可以在平時走路中注意一下,時間久勒就可以勒或者每天練習幾分鐘內八字校正!建議每天站“立正”,姿式要標準,剛開始每天早晚各站10分鐘,慢慢加長時間.
2016-01-06 03:38
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回答3
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蘭忠兵
重慶長航醫院
二級甲等
泌尿外科
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你好,腦性癱瘓簡稱腦癱,通常是指在出生前到出生后一個月內由各種原因引起的非進行性腦損傷或腦發育異常所導致的中樞性運動障礙。臨床上以姿勢與肌張力異常、肌無力、不自主運動和共濟失調等為特征,常伴有感覺、認知、交流、行為等障礙和繼發性骨骼肌肉異常,并可有癲癇發作。
2016-01-06 02:03
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,你的情況是跳躍步態,站立時,兩下肢輕度外旋,不能完全并攏,呈“外八字”.行走時呈“八字”蹣珊步態,快步行走時,由于屈髖受限,步態呈跳躍狀,稱為跳步.八字腳,羅圈腿,使人看了不舒服.良好的步態,應該是自如,輕盈,矯健,敏捷.走路時,速度不可太快或太慢,應微微收腹.收腹與挺胸的動作是自然連在一起的,走路時需用腰力,干萬不要用大腿邁步而要用小腿邁步.走路時大腿指起的幅度不宜太大,是放腳掌先落地,然后腳后跟觸地.從美學的角度講,前腳掌先觸地,能減少全身的擺動與顛簸,給人一種輕巧感.走路時不要扭動臀部,其實只要自己注意一點,應該是可以改的.
2016-01-05 17:44
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,先天性的就比較難矯正了。你寫的年齡是患者年齡嗎?怎么拖到現在也沒有治療呢,要是早期就開始治療應該效果還會好點。醫生詢問:有沒有做過什么治療?
2016-01-05 11:49
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