臉上長粉刺是常見的皮膚問題。抹蘆薈膠有一定輔助作用，但不建議擠。粉刺恢復時間因人而異，受多種因素影響，如粉刺嚴重程度、個人膚質、生活習慣、治療方法、是否感染等。 1. 粉刺嚴重程度：輕度粉刺可能在一兩周內改善，嚴重的可能需要數周甚至數月。 2. 個人膚質：油性皮膚恢復相對較慢，干性或中性皮膚可能稍快。 3. 生活習慣：作息規律、飲食健康、適度運動、心情舒暢有助于粉刺恢復。 4. 治療方法：單純抹蘆薈膠效果有限，可配合使用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等藥物。 5. 是否感染：若發生感染，恢復時間延長，可能需要使用抗生素，如紅霉素軟膏。 總之，長粉刺后應保持皮膚清潔，避免刺激，遵醫囑選擇合適的治療方法。若粉刺長期不愈或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

您好，粉刺可以通過飲食調理和皮膚護理來改善，如果是比較頑固的粉刺，可以外用異維A酸軟膏治療效果比較好。

粉刺俗稱青春痘，為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，是皮膚科最常見的疾病之一。不能吃帶刺激性的，辣椒不要吃，飲食以清淡為主，配上運動，多喝水，多吃水果。還有保證睡眠。用蘆薈蠻好的，我就這么用。