我現在16歲,才155怎樣可以短時間內長...
2016-01-05 10:30
點擊掃描二維碼更精彩
我現在16歲,才155怎樣可以短時間內長？我現在16歲,才155怎樣可以短時間內長高到160沒有。對部分西藥過敏有效的短時間內從155長高到160
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
-
這個不可能能夠短時間內長那么多的，你要注意飲食均衡，以及注意補鈣就可以了還有，女生一般生長能到20歲結束，所以你抓緊就可以了。還有就是多做摸高運動。還有可以多吃硬質干酪、小魚干、蝦皮、豆制品、堅果、雞肉、海帶、紫菜、海藻、深綠色蔬菜等。
2016-01-06 05:58
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好，影響身高的因素主要有遺傳因素，占70％，還有運動、營養、環境和社會因素等。建議你去醫院做X線檢查骨垢線是否閉合，如果骨垢線已經閉合一般就不會再長高了。如果骨垢線沒有閉合有長高的可能。目前也沒有特效的藥物，要多吃各種蔬菜和高蛋白、鈣質含量豐富的食物，還有運動是人體發育的重要條件。運動不等于勞務，后者一成不變的重復動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。跳起摸高跳起時用雙手去摸預先設置的物體，可以是路邊樹枝、籃球筐或天花板。雙腳跳躍，做30次。休息片刻，左右腳分別單腳跳躍，方法同上。
2016-01-06 00:18
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
