3周歲的孩子可以吃黃豆，黃豆富含蛋白質和鈣質，有助于孩子的成長。但注意孩子吃黃豆的時候要家長在旁邊看護，以免孩子將黃豆塞入鼻子引起不必要的麻煩和危險。也可以將黃豆煮成稀飯或者磨成粉給孩子食用

你好，可以的，黃豆營養豐富，含豐富的蛋白質和維生素與微量元素。建議少葷多素，少鹽多淡，粗細配搭，營養平衡，早飯吃好，中午飯吃飽，晚飯吃少。愿大家都健康。

黃豆營養豐富，含豐富的蛋白質和維生素與微量元素。但，營養平衡為原則，不要偏食。飲食原則：少葷多素，少鹽多淡，粗細配搭，營養平衡，早飯吃好，中午飯吃飽，晚飯吃少。愿大家都健康。

健康指導：黃豆或者黃豆制品中都含有比較豐富的植物性蛋白等營養素，而且有益于機體的吸收利用，對于機體的健康是積極有益的。但是食用也要適量，而且要注意避免在空腹的情況下食用，容易導致脹氣的情況，導致胃腸道的不適。