膝蓋出現酸痛、積液和彎曲有聲響的情況，可能由運動損傷、關節退變、滑膜炎癥、軟骨磨損、風寒濕邪侵襲等因素引起。 1. 運動損傷：經常打籃球等劇烈運動，可能導致膝關節的韌帶、肌肉等軟組織受傷，產生積液和不適。應注意休息，避免過度運動，必要時進行物理治療。 2. 關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，關節穩定性下降，易出現積液和癥狀。可補充氨基葡萄糖等營養關節的藥物。 3. 滑膜炎癥：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液形成積液。治療包括抗炎藥物，如布洛芬，以及局部熱敷等。 4. 軟骨磨損：長期運動可能造成軟骨磨損，引發一系列癥狀。可服用硫酸軟骨素，增強軟骨修復。 5. 風寒濕邪侵襲：外界環境寒冷潮濕，影響關節血液循環，導致不適。要注意保暖，可嘗試中醫艾灸等方法。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多種因素。患者應注意休息，避免加重損傷的活動，同時可在醫生指導下進行針對性治療。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便制定更合適的治療方案。

滑膜炎患者經確診后及時正規有效的治療是很關鍵的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西醫方法,比如：激素,抽液,沖洗,抗生素等治療,可以取得滿意的療效,也可配合吃些滑膜炎顆粒.

考慮可能是膝關節炎或者是滑膜炎引起的，可以利用激光針刀進行剝離松解粘連的軟組織，消除炎癥，緩解疼痛，平時注意保暖，多鍛煉

你好，通過你的描述初步考慮不排除是由于外傷或者是風濕類疾病引起的膝關節不適。你好，建議去正規三甲醫院的風濕科就診檢查，也可以找當地的名老中醫治療調理。