健康指導：您好，您需要到醫院檢查下微量元素，看看是否有不足的營養然后針對性的補充和調節，其次建議檢查骨垢線是否已經閉合，如果還沒有閉合您可以通過注射生長激素發育，一般可以增高二十公分左右根據體質不同

徐話說，二十三，竄一竄，孩子個子矮不用著急。但是科學家說，23還能竄一竄的說法是無科學依據的，是不正確的，人的一生，身高有兩個快速增長期，一是2歲以內，身高可以增長25厘米，二是青春期大約歷時2-2.5年，一年可以長高8-12厘米。青春期男性平均增長28-30厘米，女性平均增長25-27厘米。當女孩出現月經，男孩出現遺精以后，生長速率減至每年2-3厘米，平均最終增長5-7厘米。大約女16歲，男18歲，骨干與骨骺接近完全融合，生長幾乎終止，生長激素對長高就不起作用，以后身高上的竄也就沒有可能了，你的情況需要結合骨骺檢查一次和內分泌檢查一次才能確定是否正常和確定是否需要治療的，盲目的服用增高產品往往是無效的，醫生詢問：

想要增高，就一定要多鍛煉身體。象跳高，跳繩，打籃球都是增高最好的辦法。另外，平時也要注意飲食上多吃點蛋類和奶類食物，有一定的輔助作用。醫生詢問：以上是對“我95年的，17歲，男，身高只有158c”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好！目前尚沒有真正可以增高的藥物，身高除了受遺傳的影響外，還與飲食、運動、睡眠有關。你現在還在青春期，你可以到醫院測個骨齡，這樣更準確判斷是否還能長高。平時多運動，多補鈣。睡眠質量一定要好，因為生長激素只在夜間深睡眠狀態分泌。醫生詢問：

身高除了受到遺傳因素影響，還受到生活環境，飲食習慣的因素影響，想要充分發揮長高的空間，建議你先做一個骨骼線方面的檢查如果骨骺線將要閉合有沒有完全閉合的情況下可以短期使用生長激素，必須抓緊時間，平時都吃蔬菜，高蛋白食物尤其是優質蛋白食物，還有含鈣鋅豐富的食物，注意好休息，適當的鍛煉醫生詢問：