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回答4
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好這個要是骨垢還沒有閉合的情況下長高還是完全有可能的。
2016-01-06 11:02
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,你的身高不是太矮,其實身高和遺傳有著很大關系,但是后天因素也起著重要作用,你才14歲,還是青春發育期,有著很大的發育空間,所以不必著急,擔心。你好,建議你要均衡飲食,不要偏食,多吃含鈣高的食物,要多曬太陽有助于鈣的吸收,參加體育鍛煉,保證足夠的睡眠。
2016-01-06 07:25
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中“胺基酸“的食物持續1-2小時適量體育運動,在一定時期內可使體風生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導致管狀骨生長區活跌,從而增加身高.
2016-01-06 02:45
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,人的身高與很多因素有關,遺傳、飲食、鍛煉、生活環境等。建議,你可以看看父母身高做參考,可以通過營養和鍛煉來彌補。
2016-01-05 14:14
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