你好，高血壓目前還沒有治愈的方法，控制不好容易引起心腦腎損害，治療建議口服替米沙坦。平時低鹽低脂肪飲食，戒煙酒，適當體育鍛煉，保持生活規律，盡量不要熬夜，定期復查

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。

您好，您是問的高血壓降壓問題。可以多吃醋，多吃芹菜等蔬菜，少吃鹽，適度運動，必要時要配合藥物治療。

根據據你的年齡考慮，如果出現了明顯的高血壓，是需要首先進行檢查的，看看是否繼發性高血壓。如果是繼發性高血壓，只要去除病因就可以解決問題的。如果是原發性高血壓，建議首先注意低鹽飲食，多運動，看看能否控制，必要時可以考慮應用藥物，如纈沙坦等。

你好，高血壓需要注意及時進行控制血壓，一般來說可以考慮使用硝苯地平緩釋片等藥物控制可以先去醫院心內科檢查，醫生指導下服藥治療，注意平時的飲食要少鹽，脂肪，多運動鍛煉，避免情緒波動過大以上是對“血壓高，吃什么可以降血壓？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！