您好!!建議您采用中藥調理一下,因其無毒副作用,疏通經絡,活血化淤,由內而外進行調理.或吃一些營養豐富,含鐵較多的食品,如菠菜,血豆腐等.醫生詢問：

你好，建議你采用中藥調理一下,因其無毒副作用,疏通經絡,活血化淤,由內而外進行調理.或吃一些營養豐富,含鐵較多的食品,如菠菜,血豆腐等.祝你健康。以上是對“睡覺時手腳酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

好，這種情況一般來說，是可以有血流不暢的情況引起的。不排除有腰椎疾病、勞損的情況的。犯困的情況是可以有腦供血不足、貧血、血壓低等各種情況引起的。往往需要確診疾病治療的。如中藥、按摩、針灸等治療。飲食要豐富清淡。你好，這種情況一般的情況是末梢循環不好的情況引起的。這種情況一般的情況是可以適當的注意飲食要豐富清淡不要挑食，還有適當的運動，可以熱水泡手泡腳的。必要時可以做中藥治療的。

你好，你的情況往往是有缺鈣或有勞損的情況引起的。或有著涼受寒的情況引起的。或疲勞的情況引起的。此種情況往往是需要適當的休息。多喝水。注意觀察的。如果超過一個星期還是這樣的話，建議檢查的。不要勞累著涼。

你好，根據你所述情況分析，多考慮是缺微量元素，比如鈣等等。建議你到醫院檢查一下，明確診斷后，再做相應的治療。合理搭配飲食很重要的。