你好！子宮肌瘤手后患者飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。忌食辣椒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、雞肉、蛋類及魚類；多吃蔬菜、水果，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜等。保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。定時預(yù)約返診時間追蹤。

你好，你的這個情況，應(yīng)該是由于陽氣虧虛所致。陽氣不足，不能溫煦四肢，再加上冬天外界寒氣比較甚，如是內(nèi)外因交相為患，故見手腳冰涼之癥。你的這個情況，可以服用一些溫陽補腎的中成藥來調(diào)理，比如桂附地黃丸，就應(yīng)該有比較明顯的效果。

手足四末冰涼多考慮氣血虧虛不能榮養(yǎng)最末端造成營養(yǎng)不良的冰涼，建議服用當(dāng)歸四逆丸通過補血以改善手足冰冷的現(xiàn)象。平日可泡服枸杞、大棗。

您這是手術(shù)造成嚴(yán)重的氣虛，大補元氣是當(dāng)務(wù)之急。而且氣虛好之前盡量減少運動，運動耗氣，使氣虛加重。在西醫(yī)上則是毛細(xì)血管未修復(fù)好，運動會使其破裂造成出血。調(diào)補是中醫(yī)的優(yōu)勢，找中醫(yī)開大補的藥好的快，平時注意休息，愿您在早日康復(fù)。