凍瘡的出現主要是由于局部血液循環障礙造成的。平時要根據天氣情況添加衣物，避免身體受寒導致凍瘡。另外還要注意飲食營養，多吃溫熱食物，多喝熱湯水。可以用茄子秧熬水治療凍瘡，效果很好。另外，豬油加蜂蜜的方法也很實用，豬油保暖，蜂蜜滋潤皮膚，兩者結合，治療凍瘡有非常好的效果。希望以上的方法能對您有所幫助。

凍瘡的治療：1.輕度：可用3%碘酒局部涂擦并按摩,一日數次,效果好或是用冷水（10度左右）,熱水（38度左右）交替浸泡,每日數次.2.嚴重的：可以在當地醫生指導下使用654-2口服改善末梢循環.注意要在醫生的指導下進行治療,以免發生感染,使病情惡化.預防：1.首先注意保暖,尤其是往年發生過凍瘡的部位；2.堅持體育鍛煉,加強營養,注意減肥；3.堅持用冷水洗手,洗腳,洗臉；4.穿寬大舒適,滲汗能力較強的鞋墊以保持干燥；5.如果在寒冷的環境中時間過久,應馬上用溫水浸泡手腳或是用揉搓按摩的方法加強血液循環.

用幾個干紅辣椒放入水中煎熬,水開了之后再熬十分鐘左右,然后倒入一個器皿中用來洗手腳（當然是未潰破的凍瘡）效果很明顯,朋友的凍腳就是這樣治愈的,我自己打算這兩天就去弄來洗手呢.

有凍傷病史者，往往每年都在同一部位發病，所以預防很重要。在每晚臨睡前用溫開水泡3到5分鐘凍傷處，然后涂上一層甘油，來回揉擦凍傷位置兩三分鐘左右去入睡，不要用水洗掉，連續使用三四次，就可以治愈凍瘡。這個方法治療凍瘡很不錯，你可以試試看。但是一定要慢慢來，不要太著急了。

凍瘡關鍵是擺脫濕冷環境和溫冷作業,保持凍瘡局部溫暖和干燥,否則易復發.較好的治療方法有：（1）堅持用40℃水溫浸患處.（2）硫酸新霉素霜劑或呋喃西林霜劑外用,有效率達85～95％.