患者您好，根據你的描述，建議多吃新鮮蔬菜和水果及魚類，尤其多吃富含B族維生素、維生素C的食物，慎食純糖及甜食，少吃動物內臟以及動物腦、蟹黃、魚子等食物。飲食要清淡、低油低鹽易消化?？梢赃x的食物：廋肉、去皮的禽肉、魚肉、蔬菜、水果、香菇、木耳、山楂、豆腐、胡蘿卜、冬瓜、燕麥等，因為有胃炎，要忌食生冷、刺激性的食物，粗纖維含量高的食物要少食，如芹菜、韭菜、竹筍等。如有疑問，建議到當地公立醫院就診。

健康指導：你好！飲食的控制：每天畜禽肉類食物不要超過50g，適當吃一些魚蝦類食物，豆制品。千萬不要用豬油炒菜，每頓最好有1-2個涼拌蔬菜，涼拌菜適量用橄欖油，最好可以用亞麻籽油。每天最少有1個綠葉蔬菜。盡量不要吃生冷辛辣刺激腸胃的食物。常喝小米粥、雜糧粥，煮飯可以做2米3米飯。飲食上注意這些，再加上每天30-60分鐘的有氧運動，2-3個月就會有很好的改善。希望可以幫到你！

這種情況可以吃芹菜、木耳、小米粥、面條這些食物的，不要吃動物內臟，不要吃海產品比如海鮮，不要暴飲暴食，不要抽煙喝酒，這些是禁忌的像您所說的情況可以考慮給予抗凝、降低血脂、護胃的藥物治療的比如使用阿司匹林、奧美拉唑、辛伐他汀治療的，定期復查

健康指導：建議在因素方面要清淡營養易消化為宜，盡量選擇食用一些流食、半流食、軟食類的食物等，例如粥類、米湯、面湯等。要多喝水，避免食用一些甜膩性的食物，不僅容易加重胃腸道的消化代謝負擔而且容易加重血液的粘稠度。

應該少食用高熱量、高脂肪食品，如葵花籽、肥肉等。另外有慢性胃炎應注意改善日常飲食習慣，少辛辣刺激生冷和不易消化食物。可多食用長纖維蔬菜，如洋蔥、韭菜、芹菜等。黑木耳對改善血循環也有促進作用。胃病“三分靠治，七分靠養”，注意節律飲食。

血脂稠膽固醇高慢性胃炎，在飲食方面就得嚴格注意了，油膩食物最好不要吃，即使炒菜時油也得少放些。煙、酒及辛辣之品也是禁用的?？傊嬍骋饲宓?，多吃蔬菜水果，海魚可適當多吃些，以代替豬牛羊肉，豆類也可。