大腿骨折愈合后仍存在走路異常，可通過康復訓練、物理治療、藥物輔助、調整姿勢、加強營養等來促進恢復。 1.康復訓練：進行關節活動度訓練，如屈伸膝關節、髖關節；進行肌肉力量訓練，如股四頭肌、臀肌的等長收縮和抗阻訓練。 2.物理治療：采用熱敷、按摩、超聲波等方式，促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物輔助：可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；使用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊等，促進局部血液循環。 4.調整姿勢：保持正確的走路姿勢，身體重心均勻分布，避免過度依賴受傷的腿。 5.加強營養：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合和身體恢復。 大腿骨折后的恢復需要耐心和堅持。在進行鍛煉和治療時，要遵循醫生的建議，逐漸增加訓練強度和難度，以達到更好的恢復效果。如果出現異常疼痛或不適，應及時就醫。

您好，您的受傷小腿有肌肉萎縮的現象，與您的骨折是有關系的，需要進行適當的治療建議您平時可以采用針灸和按摩等方法進行治療，并同時進行屈伸和跑步等鍛煉，在進行以上治療的同時可以根據中醫辨證進行中藥湯劑治療，并且注意御寒保暖即可

加強體育運動,如游泳等.

你好，想要鍛煉小腿肌肉，建議選擇強度高的鍛煉。跳繩，臺階訓練，蛙跳，都會訓練小腿肌肉有非常好的效果。

足踝骨折，容易造成小腿肌肉萎縮。鑒于您的實際情況，建議您可以做直腿抬高功能鍛煉，繃緊小腿向上抬舉，鍛煉肌力。