你說的黑眼圈的問題應(yīng)該和身體的脾虛運(yùn)化失衡有關(guān)，應(yīng)該是注意飲食的均衡，保證睡眠很重要，對(duì)于腎結(jié)石的問題應(yīng)該是飲食有關(guān)，注意調(diào)整飲食就可以，對(duì)于脾腎不足會(huì)有失眠，睡眠多夢(mèng)的問題，應(yīng)該注意飲食的均衡?？梢杂脷w脾丸治療，可以用薏米。酸棗仁，大棗煮粥喝

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良;多喝清水,有效地將體內(nèi)廢物排出,減低積聚機(jī)會(huì),亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯.5缺乏粉質(zhì),鐵質(zhì)及維他命C,會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應(yīng)多攝取這方面的營養(yǎng),如面飯,豬肝,菠菜,蕃茄等食物.