您好！您所訴的癥狀與頸椎病的聯系較大。頭沉、頭痛、頭皮發緊、頭上戴帽子，這些癥狀與椎動脈型頸椎病相符，建議患者在休息時不要枕頭太高，伏案工作時間不要太長，平時多按摩雙側風池穴。如記憶力，視力出現明顯改變，可以考慮頸椎埋線的治療方法，會取得明顯療效。

你的癥狀符合帽狀腱膜攣縮綜合征。就是頭顱骨骼的外層是一層筋膜，它因受涼等原因會發生攣縮，所以你會感覺到像帶個帽子，由于壓力的關系，你還會感覺到你頭皮發緊。引起攣縮的病因是上位頸椎勞損所致。所以你會頭痛，你還會感覺到頭有時候不穩定，呆不住的感覺。但愿能給你一個很好的治療方法。以上是對“我頭沉，頭皮發緊，頭像帶個帽子怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，引起頭痛的原因很多，如偏頭痛，血管神經性頭痛，三叉神經痛，枕大神經痛，，腦血管病，頸椎病，中耳炎，飲酒和吸煙，感冒都可能誘發。所以要找到原因指導下的治療。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。醫生詢問：

你所述說的病癥是動脈型頸椎病所有的,按動脈型頸椎病辨癥用藥治療,動脈型頸椎病,用中醫辨癥用藥有很好的效果,頸椎動脈康復湯對本病有很好的效果,建議辨癥加減用藥治療,治好后很少復發的.

你好，你的情況來看你需要盡快去檢查和治療，排除腦炎等實質性病變。你好，建議你盡快去正規醫院神經內科檢查和治療，祝你早日康復。