您好，這種情況建議你去測個骨齡，這樣更準確判斷，身高除了受遺傳的影響外，還與飲食，運動有關平時多運動，多補鈣，晚上睡眠質量一定跟上，因為生長激素是在夜間深睡眠狀態分泌的

首先建議檢查是否是微量元素缺乏和建議檢查生長激素是否是正常。必須針對性的補充。還需要注意如果睡得晚也會影響生長發育的。建議必須保證充足的睡眠時間和質量。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點。盡可能早睡。和多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。這些可以促進生長激素的分泌。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。營養的充足有利于身高的生長。

15歲是身體發育時期，還未成形，還需長高，腿長是先天因素決定的建議做一下瑜伽以及舞蹈等運動都是有好處的醫生詢問：還有其他問題嗎？（請給采*納哦）以上是對“我15歲,最近在長個,想讓腿長長一點,用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，一般的身高遺產主要是受遺傳的影響，當然環境最用也會影響的。你好，建議可以多做一些跳高運動，拉伸肌肉和關節，注意營養，祝你好運。

考慮缺鈣引起，建議可以吃點鈣爾奇和金乳鈣比較適合因為鈣爾奇含有維生素D的單純補鈣，不容易吸收，只有和維生素D同補效果才會更好一些，而且吃了之后要注意多曬太陽，這樣維生素D才能轉化為體內所需的維生素