糖尿病的飲食吃什么好？
2016-01-05 15:28
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我是一名糖尿病患者，我常常覺得餓，每天吃的多，喝的也多，但是只敢吃無糖的東西，我很想知道我到底能吃哪些，才能維持我現在的身體，真的很痛苦。
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，糖尿病人要多吃全麥面包、燕麥片、蕎麥面等雜糧主食。吃西紅柿、青菜、冬瓜、西葫蘆等含糖低的蔬菜。多吃玉米、小麥、白菜、豆類制品等纖維含量高的食物，促進身體的糖代謝。
2016-01-06 13:05
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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糖尿病的患者平時飲食是需要注意的，要低糖飲食，同時加強體育鍛煉，如果血糖還是控制不好的話，是需要用降糖的藥物進行治療的，水果是不能吃的，可以多吃蔬菜，比如黃瓜和柿子。
2016-01-06 02:56
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，糖尿病患者日常的飲食應當注意食量的控制，且飲食要注意不要吃含糖量高的食物，這樣既能保證身體需要，也可防止飯后血糖過高，做到少食多餐。日常的運動做好事做適當的有氧運動，如散步，早操，太極拳等運動緩和運動項目，鍛煉前要向醫生咨詢，還要測血糖，如果血糖濃度高于正常的2倍時不宜鍛煉。鍛煉要循序漸進，最好在飯后兩小時，血糖達到最高水平時。運動時鞋要松大，忌作頭向下、彎腰及跳躍動作。
2016-01-05 23:38
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