我現(xiàn)在18了,可個子才長到150怎么能長
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,駝背是需要自己注意才能糾正的。睡覺要睡硬板床,不要睡軟床,多跳繩,跳舞,打籃球都有助于長個子。
2016-01-06 06:02
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從你的年紀(jì)來判斷,應(yīng)該是處在發(fā)育期,應(yīng)該還是有增高的空間的。不放心的話,可以去做個骨骺閉合情況檢查。如果還沒有完全閉合的話,那就不用擔(dān)心。平時多做點跳高、跳繩之類的運動,堅持下來的話,是很有效果的。另外,飲食上也要注意多吃點奶類和蛋類食物,有很好的輔助效果。
2016-01-06 04:12
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,身高主要受遺傳因素的影響.另外,也與后天因素等有關(guān),建議多吃含鈣的食物,加強(qiáng)營養(yǎng),多運動.矯正駝背可以坐在靠背椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,每次堅持10~15分鐘,每日做3~4次。以上是對“我現(xiàn)在18了,可個子才長到150怎么能長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-06 03:07
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,從中醫(yī)角度講女生身體發(fā)育差不多到21歲,這身高也和遺傳有關(guān)系只要平時注意正確坐姿,駝背慢慢會有改善的,只要背一直,身高還會高一點的
2016-01-05 23:11
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,你這個情況要先到醫(yī)院去檢查一下骨垢線有沒有閉合,如果還未閉合就還有長高的潛力。影響身高最主要的因素還是遺傳,后天需要注意的就是營養(yǎng)搭配合理和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。平時多參與跑跳類的體育運動,如籃球,跳高等。
2016-01-05 16:00
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