建議巢之安，作為一種保養(yǎng)卵巢的保健食品，內(nèi)含大豆異黃酮、低聚異麥芽糖、生物碳酸鈣、覆盆子、血紅鐵素和維c。適合需要保養(yǎng)卵巢的女性，可以解決皮膚粗糙、婦科炎癥、月經(jīng)不調(diào)、睡眠質(zhì)量差、性生活質(zhì)量低、腸道不佳等癥狀。起到延緩女性更年期癥狀的作用。

從癥狀來看應該是更年期引起建議注意休息，避免精神緊張，放松心情，藥物方面可以給與谷維素片、更年安片口服治療

可以通過補充一些健腦食品和雌激素進行調(diào)理，例如服用大豆異黃酮，但是，最好還是去醫(yī)院做個體檢，檢查一下血常規(guī)和拍個心電圖，這段時間還要保持心情開朗，飲食健康，低脂少鹽，多吃青菜水果，可適當去郊外散散步放松心情。以上是對“我52歲更年期癥狀非常重怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您的情況是更年期綜合癥，更年期就是女人氣血虧虛的表現(xiàn)，女人氣血虧虛就意味著衰老，建議您調(diào)理一下氣血，氣血運行好了，氣血充盈了，四肢無力，心慌失眠很快就會緩解的。