你好，腎虛一般都會表現為身體容易乏力，四肢麻木，精神容易緊張，甚至抑郁不安，晚上失眠多夢，盜汗，下體容易潮濕冰冷，性欲冷淡，男的嚴重的會早泄不舉，女性會月經不調，頭暈耳鳴。建議多吃補腎補氣血的食物，平時注意作息規律，多戶外活動，必要的話可以在醫生的指導下服用一些保健品。

你好，腰酸，尿頻，耳鳴，氣虛無力，黑眼圈，眼袋，白發，脫發，失眠多夢等等，都是腎虛的表現。

1、腎精虧損引起病癥發育緩慢、骨質疏松、齒搖發落、健忘遲鈍、頭暈耳鳴、視力下降、陽萎早泄、早衰2、腎陽虛病癥腰膝酸痛、四肢不溫、小腹發涼、陽囊溫冷、自汗水腫、尿頻尿閉、宮寒不孕、大便溏泄或便秘3、腎陰陽兩虛病癥腎陰虛諸癥、心煩失眠、午后低燒、大便干結、小便短少、面部黃褐斑、免疫力低下、慢性腎炎、糖尿病4、腎不納氣咳嗽氣短、呼多吸少、動則氣喘、全身無力、寒喘寒哮、小便無力、汗虛便秘、肺氣腫脹5、腎虛引起肝病有：頭暈眼花、煩燥易怒、中風偏癱、肝炎腹水、氣血貧乏、月經不調、面黃帶斑6、腎虛引起心臟病有：面色不華、胸悶胸痛、心悸健忘、多夢失眠、自汗頻頻、神疲力乏、冠心病7、腎虛引起脾病有：脘腹冷痛、腹脹腸鳴、食欲不振、面容萎黃、四肢不溫、大便溏泄、慢性胃炎8、腎虛引起肺病有：寒哮寒喘、咳嗽氣短、干咳無痰、自汗易感、毛發脫落、皮膚枯燥、慢性肺結核

你好,腎虛分腎陽虛與腎陰虛:.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.建議服用六味地黃丸進行一下調理.