腳后跟怎么辦呢？
2016-01-05 18:13
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我以前的工作一直是坐著的，可是現在單位不好，所以我現在又換了一分工作，現在一天工作八小時的時候，有大部分的時候都是要站著的，站的久了，現在腳后跟一直痛的，就是穿平跟鞋也是很痛的？
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肖起濤 主治醫師
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內科
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要保護好腳后跟，首先要挑選質量合格的鞋，特別是運動鞋；同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由于工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以采用改變站姿的方法，前傾和后傾站立相交替或者時而扶著柜臺放松一下腳關節，
2016-01-06 09:51
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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您好，多考慮是跟腱炎引起的癥狀，可以骨科及時檢查，如果是跟腱炎的話可以采取新癀片服用，局部理療治療，注意休息，避免久站，選擇柔軟的鞋子穿。祝有好心情。
2016-01-06 00:10
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