用一些防曬霜就可以了，能讓這個皮膚和陽光之間，隔離，就不易造成這個曬黑的現(xiàn)像了所以這個你就可以用一些防曬霜就會好起來的，這個每天出門時抹一些就可以了不用擔(dān)心的。

臉上有雀斑想要去除的話，市面上的祛斑產(chǎn)品是不能夠隨便亂用，因為凡是有效祛斑的產(chǎn)品，刺激性就越高，對于脆弱的肌膚來說是頂不住的，而且分分鐘可能傷害到皮膚。可以將鮮紅蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，就能起到美白肌膚，淡化雀斑作用了。如果想徹底地消除雀斑的話，最好方法是進(jìn)行激光祛斑的。由于人體的皮膚在激光的照射下，就像一張紙，所以激光能極為順利地穿透皮膚表層，進(jìn)入雀斑色素聚集的部位-真皮層，雀斑色素在強大的激光照射下，會迅速瓦解成為非常微細(xì)，可以直接排除的物質(zhì)。這樣，雀斑就會真正徹底的清除了。

你好，黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。

建議從日常生活習(xí)慣開始改變，如：少曬太陽，少用電腦，醬油、芝麻等食物少吃，外出前記得提前涂好防曬霜或戴帽子撐傘，平時多吃新鮮蔬菜水果。另外可考慮用些保濕類護(hù)膚品，如保濕面膜+珍珠粉，也可自制面膜，如吃剩的酸奶，黃瓜片都可。好的心態(tài)很重要，放寬心，心靈美才是真的美。

怕太陽曬是需要出門遮陽保護(hù)的，這樣的情況是會發(fā)生在每一個人身上的。一是太陽大時出門遮太陽來保護(hù)，二是選擇太陽小時或沒有太陽時出門，避免陽光照射等保持。