你好，兩個都不好，副作用都挺大的，推遲后你會發現月經就很不正常的但如果必須選擇一個就用黃體酮吧，比較傳統的方法，祝身體健康

你好，這是考慮和內分泌失調有關的月經不調，引起月經不調的原因很多，如體內激素水平的紊亂，營養因素，情緒波動，環境因素，服用藥物等。勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。建議可以復查個b超看看，看看宮腔內情況，

推薦媽富隆。需注意的是媽富隆推遲經期的時間最好不要超過3個月，也就是說最好不要連續3個月不來月經。如果只需要推遲經期不需要同步避孕，那么服用方法如下：月經來前1個星期開始服用：每天2次，每次1片，吃7天后改成每天1片，不要停藥，一直吃到您想來月經了再停藥；月經來前2周以上開始服用，那么每天一片，吃到想來月經了停藥，停藥后幾天內月經會來潮。如果除了推遲經期還需要同步避孕，那可以在自然經期第一天開始服用，那樣從第一天開始就會逐漸停經并第一天開始就有安全健康的避孕效果

你好，黃體酮用了以后一般3-7天就會來月經的。媽富隆等避孕藥除了避孕之外，還能進行優良的周期調控。事實上，臨床上也經常對月經不規則、出血量多且時間長者，使用復方避孕藥控制周期