口臭的原因較多，常見的有口腔衛生不佳、口腔疾病、消化系統問題、呼吸系統疾病、飲食因素等。 1.口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。建議使用牙線、漱口水輔助清潔。 2.口腔疾病：如齲齒、牙周炎等，炎癥會導致口臭。需及時治療，如補牙、洗牙。 3.消化系統問題：胃炎、消化不良等可能引起口臭。可服用多潘立酮促進胃腸蠕動。 4.呼吸系統疾病：鼻竇炎、扁桃體炎等，膿性分泌物產生異味。必要時使用抗生素，如阿莫西林。 5.飲食因素：食用大蒜、洋蔥等氣味重的食物。調整飲食結構可改善。 總之，口臭可能由多種原因引起。若長期存在口臭且無法改善，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

口腔異味的原因有很多，常見于口腔炎癥如牙齦炎或牙周炎，胃炎，消化不良，便秘，鼻炎等情況。建議到醫院進行相關檢查，針對病因治療比較有效。

根據你的情況，口腔異味跟很多因素有關，比如胃腸功能差，熬夜，精神緊張壓力大，內分泌失調，口腔衛生差等都有關系。建議你去口腔科檢查一下，牙齒如有牙結石必須洗牙去除，平時注意口腔衛生，避免熬夜，少吃辛辣食物