你的腿抽筋與缺鈣有很大關系（女性隨年齡增大雌激素分泌減少會導致鈣質流失出現缺鈣現象）。腿抽筋建議進行補鈣就可以了，你的胳膊疼考慮是肌肉損傷或頸椎表現，這個一般建議進行對癥處理，按摩、理療等，再就是局部使用如你說的藥物（但我建議你使用雙氯芬酸鈉乳膏）。醫生詢問：建議你把胳膊疼具體部位描述下。

抽筋主要還是考慮缺鈣的原因，也有可能是由于外界環境的寒冷刺激，疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積等原因引起的，建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.

你好，你這種情況一般是缺鈣骨質疏松有關，但是你服用的藥物效果不佳，主要是吸收較差。建議你可以使用中藥治療效果較好。一般中醫上屬于腎虛寒濕阻絡。經絡不通所以出現你這種情況。建議你可以辯證使用中藥，先找中醫診脈，結合舌脈，確定是腎虛還是寒濕型。然后使用獨活寄生湯加減使用。中醫治本，效果比較理想。但是注意不要著涼。少吃生冷油膩。避免勞累等。

睡覺時腿抽筋，可能就是缺鈣引起的，胳膊肌肉疼痛，睡覺時腿抽筋，胳膊肌肉疼痛，無法向后背手問題估計在肩榜，可能有肩周炎。你口服鈣爾奇D兩個月，如果效果好可以繼續，不好可以改用仙靈骨葆膠囊。你如果疼的術后就吃芬必得，用云南白藥噴霧劑可以的，但是要用酒檢查用1-2周，緩解了也別停。疼痛發作期少活動，緩解后可以多鍛煉。不要再疼痛期間堅持鍛煉，這樣會加重。

你好，你這種情況很可能為血虛或感受風寒等引起的。治療建議最好是根據個人體質及病情服用中藥整體治療，可同時配合用針灸的方法來疏通經絡以止痛?？赏瑫r服用營養神經的藥物如維生素b12.平素注意避免感受風寒。