服藥時心里難受但又不敢停藥，這種情況較為常見，可能涉及藥物副作用、心理因素、治療周期、病情需要、對醫生依賴等。 1.藥物副作用：某些藥物可能引起身體不適，如胃腸道反應、頭暈等，導致心理抗拒。例如，抗生素類的阿莫西林可能導致胃腸道不適，降壓藥硝苯地平可能引起頭暈。 2.心理因素：對疾病的恐懼、對藥物的擔憂會加重負面情緒。 3.治療周期：長期服藥會讓人感到疲憊和無奈。 4.病情需要：未完全康復，停藥可能導致病情反復。 5.對醫生依賴：缺乏自主判斷，完全聽從醫生，不敢自主決定。 總之，遇到這種情況，首先要正確認識疾病和治療，與醫生充分溝通，了解藥物的作用和必要性，調整心態，積極面對。同時，注意觀察身體反應，如有異常及時反饋。

主要是自己考慮過多導致的抑郁癥.抗抑郁藥物治療三個月一療程,按時服用一定會好的.同時要進行自我心理疏導,放松身心,不要老想著見到了前男友這件事.時間長了一切都會好的.

失眠只是焦慮癥的一個伴隨癥狀，必須從根本上解決焦慮本身的問題，睡眠障礙自然就會得到緩解，焦慮與一個人的性格特點也有很大關系建議對于焦慮癥的治療一般是需要結合藥物治療和心理方面的調節疏導來進行的，平時可練習一些放松療法，像是呼吸放松療法等

你還是心里因素導致的,平時和朋友多聊聊,多運動運動,對心情也有幫助,也可以試試下面的方法一,睡覺前先洗個澡,使身體放松,洗澡可以提高體溫,使人困倦.　二,上床睡覺前要保持情緒穩定,不要胡思亂想,即使心中有事情也要刻意去放下來.　　三,可以飲一杯溫熱的牛奶.牛奶中的鈣是一種鎮靜物質.飲溫熱飲料是一種很好的習慣,可以使身體放松,猶如一天生活結束時的獎賞.　　四,睡前1小時要遠離電視,因為電視屏幕閃爍的光線會使人神經興奮而影響睡眠.　五,進行深呼吸,聽節奏緩慢和不會令人心情激動的音樂或歌曲,使混亂的心情隨著音樂節奏緩和下來.六,讀一些容易拿起來也容易放得下的書,讀一些容易理解的文章,如短篇故事,喜劇故事或者你童年時喜歡的故事等.七,睡不著覺時,請保持安靜,什么事也不要做,以使精神集中起來,盡快入睡.還可以配合使用睡美人香薰組合,這樣效果會更好,我就是這樣,現在基本就治愈了,不知道適合不適合你的情況,具體的可以去香睡網咨詢.

你好,建議可以選擇中醫中藥系統的治療一下,中藥是從根本治療的,一般愈后不易復發,可以徹底治愈的,必要時可以輔助心理療法.