來姨媽應該就是沒有懷孕。正常的月經是子宮內膜脫落出血形成的。子宮內膜在卵巢分泌的雌激素和孕激素的共同作用下增生發育。在月經周期的前半期，主要是雌激素刺激子宮內膜增生。在排卵以后孕激素分泌增多，在雌激素作用的基礎上，使子宮內膜進一步加厚為孕囊著床準備條件。如果沒有懷孕子宮內膜脫落出血形成月經。

1-2個。各種食物都要吃一些，讓身體有良好的營養狀態，利于胎兒生長發育。

可以用的，但有些需要注意的地方，好好研究一下下面的文章都在里面了，希望可以幫到你～～～^^孕期怎樣護理頭發？頭發生長分為三個階段：生長期、退行期和休止期。第一期，頭發活躍增生，吸收營養；第二期，頭發生長停止；第三期，頭發脫落。一根頭發正常壽命為2-5年，然后脫落，被新生長的頭發代替。處于休止期的頭發約占所有頭發的10-20%。一般而言，每天頭發正常的新陳代謝脫落為10-50根，并且秋冬脫落多于春夏。有關孕中、后期洗發的小方法到了孕中、后期，肚子一天比一天大，對彎腰洗頭的準媽媽來說真是十分困難。這段時期，準媽媽可以自備洗發水到附近的美容店去洗頭；或者請準爸爸幫忙為自己洗頭，對他來說，不過是舉手之勞，而洗頭過程卻變得充滿愛意。另外，淋浴的準媽媽在洗浴時，一定要注意防滑哦。Smart提醒為防止過敏現象的發生，準媽媽燙、染發前最好擦一點燙、染劑在手臂內側，稍待片刻，無不良反應再使用。以前從未燙、染過頭發的準媽媽們最好不要在孕期輕易嘗試燙、染。孕期的頭發護理懷孕是一種正常的生理現象，不是病，注意保持頭發的清潔衛生，這和懷孕前是一樣的。但懷孕確實又和平時不一樣，有些地方需要特別注意。洗發水的選擇孕期，油性發質的準媽媽的頭發會比平時更油一些；而干性發質的準媽媽也不會像平常那樣干澀。準媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗發水，懷孕前用什么品牌的洗發水，如果發質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗發水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，造成過敏現象的發生。有些準媽媽在懷孕時頭發會變得又干又脆，那是因為頭發缺乏蛋白質，如果使用能給頭發補充蛋白質營養的洗發水和護發素，情況將得以改善。洗頭后濕發的處理洗完頭后，如何處理濕發也是準媽媽的困惑之一。頭發長，濕發就更難干，頂著濕漉漉的頭發外出，或上床睡覺非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒。用吹風機吹干，又怕輻射對胎兒有影響，有些吹風機吹出的熱風，含有微粒的石綿纖維，可以通過孕婦的呼吸道和皮膚進入血液，經胎盤血而進入胎兒體內，從而誘發胎兒畸形。所以很多準媽媽因為以上的原因剪去了一頭心愛的長發，選擇了洗后易干易打理的短發。Tips：其實干發帽、干發巾就可以解決這個問題。戴上吸水性強、透氣性佳的干發帽，很快就可以弄干頭發，淋浴后也能馬上睡覺，還能防感冒，不過要注意選用抑菌又衛生、質地柔軟的干發帽、干發巾；即便需要使用吹風機，只要調到冷風檔，不要用吹風機緊貼著頭皮吹頭發，也是不要緊的。孕期怎樣護理頭發？孕期頭發護理要注意以下幾點：用適合自己發質的洗發水清洗頭發；用清水沖洗干凈，將頭發梳理整齊；對頭發進行營養護理；按摩頭皮促進頭部血液循環。

可以，用些品牌的

你好！我覺得最好還是少用為好！！

具體參考網址如下：http：//www.51kang.com/new/20051203131027/index.shtml