晚上睡覺的時候會出現咳嗽的癥狀，容易咳嗽醒，有可能是和支氣管、肺部的問題有關系，有明顯咳嗽、咳痰癥狀，應該應用消炎藥和化痰止咳的藥物治療，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜、水果和容易消化的食物，應該去醫院做血常規，拍胸片等相關的檢查，確定病因以后再選擇藥物治療。

可能是缺鈣建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達100～110毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.況且,藥補不如食補.

你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談“白帶”。陰道分泌物是女性生殖系統分泌的液體，又稱為“白帶”。評價白帶是否正常，要從量、色、質地、氣味幾方面觀察。正常的白帶應該是乳白色或無色透明，略帶腥味或無味；其分泌量、質地受體內雌、孕激素水平高低的影響，隨月經周期而有量多量少、質稀質稠的周期性變化。一般月經期后白帶量少；至排卵期前，由于體內雌激素水平升高，促使宮頸腺體的上皮細胞增生，宮頸粘液的分泌量增加，粘液中氯化鈉含量增多，能吸收較多的水分，使排卵期時白帶增多，質稀，色清，外觀如雞蛋清樣，能拉長絲；排卵期后，雌激素水平漸低，孕激素水平升高，宮頸粘液的分泌受到抑制，粘液中氯化鈉的含量也減少，使這時的白帶質地稠厚，色乳白，延展性變差，拉絲易斷。另外，也有些生理現象如妊娠、口服避孕藥時，會出現白帶增多，其原因也與體內雌、孕激素水平的變化有關。　　如果平時白帶無原因地增多，或伴有顏色、質地、氣味的改變，就應該提高警惕。常見的引起白帶增多的原因有：1）患霉菌性陰道炎時，白帶色黃或白，多數質地粘稠，有時也可質地稀薄，典型的白帶呈豆腐渣樣或乳凝塊狀。2）滴蟲性陰道炎的白帶為稀膿樣，色黃，有泡沫，或如米泔水樣，色灰白，白帶味臭。3）宮頸糜爛時白帶一般色黃，質粘如膿涕，多無味。4）淋病的白帶則為黃膿樣。5）患子宮內膜炎等盆腔炎時，白帶也會增多，色黃，質稀，多伴有腹痛。6）患輸卵管癌時，由于腫瘤刺激輸卵管上皮滲液及病變組織壞死，會出現水樣白帶，綿綿不斷。　　同樣，白帶減少也是不正常的。如果育齡期婦女白帶減少到不能滿足人們的生理需要，使患者經常感到外陰干澀不適，則為一種病態，常因卵巢功能減退，性激素分泌減少引起。絕經后婦女常感覺外陰干澀，陰道無分泌物，這是正常現象，是因為卵巢萎縮，性激素分泌明顯減少所致。　　再者，白帶的顏色改變也應引起注意。一般因炎癥所引起者白帶多色黃；赤帶是指白帶中夾有血絲或呈淡粉色，可能出現在宮頸炎、陰道炎、帶環出血或宮頸癌等疾病中。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

你好,這可能與不安腿綜合癥有關的,不安腿綜合癥該病又稱為Ekbom綜合征,其臨床表現通常為夜間睡眠時,雙下肢出現極度的不適感,迫使患者不停地移動下肢或下地行走,導致患者嚴重的睡眠障礙.該病雖然對生命沒有危害,但卻嚴重影響患者的生活質量.由于病因不十分清楚,既往大多數治療屬于經驗性治療.常用的藥物有左旋多巴,多巴胺能激動劑,阿片類,抗驚厥藥等,具體的用藥需要在醫生指導下進行.

你好這種情況要考慮缺鈣的癥狀,注意醫院做個血鈣的檢查確診.　1.每天早,晚喝牛奶各250克,可補鈣約600毫克,牛奶是補鈣最常用的方式.　　2.多吃含鈣豐富的食物,如魚,蝦及其制品等.　　3.補充鈣,最好是可吸收的鈣劑.迪巧系列鈣片就不錯　　4.注意骨頭湯并非補鈣的最佳途徑,須知用1公斤肉骨頭煮湯2小時,湯中的含鈣量僅20毫克左右,因此,用肉骨頭湯補鈣是遠遠不能滿足需要.同時,骨油大量溶入湯中,其中含有大量的飽和脂肪酸,不利于消化吸收.　　5.不愛喝牛奶,可以每天補充600毫克容易吸收的鈣劑.　　除此之外,我們還需注意一些補鈣的小訣竅,首先補鈣宜少量多次;補鈣最佳時間應是在睡覺前,兩餐之間.注意要距離睡覺有一段的時間,最好是晚飯后休息半小時即可;補鈣同時適量補充維生素D.

你好,考慮有缺鈣的可能,建議適量的補鈣.更年期婦女應該注意以下方面：增加蛋白質類食品：特別是乳品,蛋,瘦肉,魚類和大豆.這類食物可以有效緩解更年期不適.適量攝取碳水化合物;碳水化合物大量存在于米,面,豆類,水果,蔬菜,和植物的根莖內.碳水化合物是提供熱量的來源,過剩則轉化為脂肪儲存起來.補充含維生素類食物：維生素存在于乳類,蛋,肉,豆類,水果,糧食,魚等食物中.由于25%的更年期婦女患有骨質疏松,骨蛋白和骨鈣缺失,補充鈣類食物非常有必要.乳類含鈣最豐富,有極易被吸收利用.養成每日飲用1到2杯奶的習慣對防止更年期骨折很有幫助.養成良好的飲食習慣：不要偏食,粗細搭配;避免過飽,尤其是糖類和動物脂肪多了會使身體過胖,加重心臟的負擔并發生動脈粥樣硬化;按時用餐,忌暴飲暴食,蔬菜和粗糧當中含有較多的纖維素和半纖維素,具有通便,預防痔瘡及大腸癌的作用.另外,女性更年期期間應盡量減少脂肪,膽固醇,鹽和酒等四種物質的攝入,要少吃過咸的食物,不宜吸煙,喝酒和咖啡