你是打籃球把腰扭傷了，當時沒有去醫院，現在都已經三個月了，還沒有痊愈。您這是需要到醫院檢查一下的。腰扭傷一般有腰間盤突出和腰椎骨折的現象。您明顯說出有一條腿疼痛的現象，這說明是腰間盤突出壓迫神經引起的。建議您到醫院檢查一下腰椎的ct或者是核磁。您現在不單純是腰扭傷的問題，有可能是腰間盤突出的問題，需要按腰間盤突出進行治療。

可能是軟組織損傷和韌帶拉傷，瘀血。建議找中醫骨傷科醫生辨證用中藥或手法正骨按摩，順筋，揉搓等治療。可以服吲哚美辛片，雙氯滅痛片，地塞米松片。或局部外貼奇正消痛貼等治療，療效甚佳。

你好,在排除沒有腰椎或腎臟損傷的前提下,　處理如下：休息：靜臥硬板床,腰兩側用枕頭（或沙袋）擠擋,使其少動安靜.雙手自抱雙膝,可以減輕疼痛.可以口服一些止痛藥,雙氯芬酸鈉等.3,外用一些活血化瘀的膏藥.4,做些理療烤電等也可緩解.祝你健康!

可以做按摩治療,休息一周可以恢復.

你好，你所說的情況，往往是由于有軟組織損傷的情況引起的較為多見的了。或由于有腰間盤突出的疾病影響到的。此種情況往往是做拍片檢查的。看一下情況治療。一般可以選擇非甾體抗炎藥和采用中藥、理療、按摩等治療的。不要勞累著涼的。

建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風散寒,傳統中醫外敷穴位治療,局部滲透力強.藥物分子經皮膚吸收,通過毛孔拔毒排毒,參與血液反循環直達患處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速看到療效,有需要可以隨時聯系,只求信任祝早日康復.