你好，這種情況應(yīng)該引起重視，需要多和家人朋友進(jìn)行溝通。建議，多和家人朋友進(jìn)行溝通，調(diào)節(jié)心態(tài)，祝早日康復(fù)。

你這個(gè)情況也有可能是更年期的表現(xiàn)而且和你個(gè)人的想法是很有關(guān)系的，你要自己想明白，沒有什么事是過不去的，要放寬心才可以的以上是對(duì)“我心里有一點(diǎn)事情也放不開，老在腦子里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，存在這種情況應(yīng)該引起重視，及時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)。建議，可以到心理診所進(jìn)行相應(yīng)的診治。及時(shí)走出這種困境。

您好，這種情況屬于個(gè)人心理因素導(dǎo)致如果持續(xù)如此可以看一下心理醫(yī)生，也可以到精神心理科就診咨詢。祝健康

根據(jù)你的描述這種情況最好還是要放開心態(tài)的，慢慢調(diào)整會(huì)好些的你好，建議最好還是要把心煩的事說開，慢慢恢復(fù)的，祝健康！