你好，先去醫院檢查看看，然后我建議你在平時多吃一些新鮮蔬菜，另外就是建議患者不要嗜煙，危害人體免疫功能，威脅身體健康，應當戒掉的。

你好，斑禿的原因從根本上是體內陽熱過多，陽熱上升導致的頭頂脫發問題。所以應該從改變精神狀態入手，做到天天開心，保持每天好心情。改善自己的心境，消除精神上的負擔，減緩緊張的工作節奏，建立有規律的生活秩序。

你好，根據你的描述分析，平時不用脫脂性強或堿性洗發劑因為這類洗發劑易使頭發干燥頭皮壞死。我們應該使用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑，或根據自己的發質選用相對應的洗發劑。勤洗發。2-5天是洗頭的間隔。同時我們需邊搓邊按摩，這樣做的話既能使我們的保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。洗完頭發后吹風要注意，吹風機吹出的熱風容易破壞毛發組織，損傷頭皮，所以我們盡量少使用吹風機。建議去專科醫院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。

患了斑禿的患者，應該服用一下維生素B6、鈣制劑。如果斑禿的面積比較大的話，還可以口服激素，正常的話2個月內毛發會長出來的，可是藥物是會具有一定的副作用，服用時需尊醫囑。同時在飲食也要注意，要多補充優質蛋白質，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，盡量不要染發或者燙發等